Terve.fi

Miten hoitaa sosiaalisten tilanteiden pelkoa?

Yleislääketieteen erikoislääkäri

Kari Kristeri

Kysymys:

Miten toimia ja edetä sosiaalisten tilanteiden pelon hoitamisen kannalta?

Itselläni on mennyt ihmissuhteet nurin tämän takia, kun en aiemmin ole tiennyt kysyä apua ongelmaani.

Toivottavasti näinkin voisi löytyä apua koska haluan suhteeni kuntoon ja asiani normaaliksi.

Näytä vastaus

Vastaus:

Hei vaan ja kiitos kysymyksestäsi.

Sosiaalisten tilanteiden pelko on kovin laaja käsite, mutta on hyvä, että olet havainnut jotain logiikkaa siinä, että ihmissuhteesi toimivat Sinulle epätyydyttävästi.

Asiaa kannattaa ilman muuta lähteä selvittelemään. Terveyskeskuksen psykiatrinen sairaanhoitaja tai psykologi olisi varmaan se ensimmäinen henkilö, jonka kanssa pääset asiassa eteenpäin. Sinne ei tarvita mitään lähetettä ja asia etenee kun kerrot asian samalla tavalla kuin yllä.

Julkaistu: 8.5.2011

Kysy ja asiantuntijamme vastaavat

Kun lähetät kysymyksen asiantuntijoille, toimitamme ne eteenpäin nimettöminä. Vastauksia julkaistaan Kauneus ja Terveys -lehdessä Klinikka-sivuilla sekä terve.fi:ssä. Kaikkiin kysymyksiin emme valitettavasti voi vastata. Käsittelemme viestiäsi luottamuksellisesti. Poistamme sen 2 kuukautta vastaanottamisen jälkeen. Emme kerää tai säilytä mitään tietoja viestien lähettäjistä.