Kysymys
Olin aikoinaan ketjupolttaja. Stten 8 vuoden tauko, jonka jälkeen ensin sikaareja ja sitten savukkeita 3 vuotta. Nyt kolmas vuosi menossa tupakoimatta.
Nikotiinipurukumeja/inhalaattoreita kuluu kuitenkin yli ohjeen (purukumit nyt 2 mg ja inhalaattotit 10 mg).
Miten nyt voisi luopua näistä korvaustuotteistakin?
Vastauksesta etukäteen kiittäen
Nikotonisti
Vastaus
Vastaaja Esko Kurttila
keuhkosairauksien ja työterveyshuollon erikoislääkäri
Eipä siinä taida olla muuta mahdollisuutta kuin yrittää luopua kyseisistä tuotteista asteittain käyttöä vähentämällä. Laita rajaksi sopiva annos per päivä ja vähennä päiväannosta viikoittain.
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
