70-vuotias äitini on ollut ikäisekseen virkeä, mutta nyt alkanut valittaa olevansa kovin väsynyt. Hänellä on tablettihoitoinen diabetes sekä verenohennuslääke. Lisäksi hän käyttää monivitamiinivalmistetta. Auttaisiko melatoniini häntä nukkumaan paremmin?
Aluksi tarvitaan omalääkärin tutkimus, jotta varmistutaan siitä, että kyse ei ole diabeteksen pahenemisvaiheesta tai jostakin muusta hoitoa vaativasta syystä. Yli 55-vuotiaille tarkoitettu pitkävaikutteinen melatoniini otetaan annoksella 2 mg iltaisin kaksi tuntia ennen haluttua nukahtamishetkeä säännöllisesti ja aina samaan aikaan. Melatoniini voi voimistaa varfariinin vaikutuksia, minkä takia on seurattava tavallista tarkemmin vointia ja tavallista tiheämmin veren hyytymisaikakokeiden tuloksia.
