Maailmanlaajuisesti ripuli on merkittävä vaiva, sillä 10-20 miljoonaa matkailijaa sairastuu siihen vuosittain, kertoo tuore Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim. Ulkomaanmatkalta saatu suolistoinfektio on vatsakipuineen ja kuumeineen ikävä, joskus myös hengenvaarallinen tauti jälkikomplikaatioidensa vuoksi.
Tutkimuksen mukaan sairastumisriskiin ei vaikuta niinkään hotellin taso kuin matkustusajankohta: 15 prosenttia talvi- ja 31 prosenttia syyssesongin matkailijoista sairastuu. 50-70 prosenttia ripuleista on bakteerien aiheuttamia. Virukset ovat syypäitä 0-20 ja alkueläimet 0-5 prosentissa tapauksista. Jopa puolet tapauksista jää selvittämättä. Sairastumisriskiin vaikuttavat mm. perusterveys ja mahan happamuus.
Antibioottia harkinnan mukaan
Turistiripulia voi yrittää ehkäistä huolellisella käsi- ja elintarvikehygienialla, mutta käytännössä lomaa viettäviä ihmisiä on vaikea motivoida noudattamaan ohjeita niin hyvin kuin pitäisi. Riskiruokia- ja juomia ovat perinteisesti olleet mm. salaatti, majoneesi, kylmä liha, basaariruuat, vesijohtovesi ja jääkuutiot.
Lievä turistiripuli hoidetaan riittävällä nesteen nauttimisella, ruokavalion kevennyksellä ja oireenmukaisella lääkityksellä. Sopivia juomia ovat tee, pullotettu vesi, laimea mehu ja varsinkin lapsille ja vanhuksille nestehukan korvaamiseksi Osmosal-ripulijuoma. Juomaa vastaavaa tuotetta saa useista maista Oral Rehydration Solution -nimisenä. Suolakeksit ja hedelmämehu voivat riittää aikuiselle. Kahvia, alkoholia ja maitotuotteita suositellaan vältettäväksi ripulin akuuttivaiheessa.
Mikrobilääkitystä löyhin perustein kannattaa lääkärien mukaan välttää, mutta pitkittyneessä ripulissa siihen voidaan turvautua. Ehkäisevää mikrobilääkitystä voidaan käyttää, jos ripuli olisi matkustajalle erityisen vaarallinen tai sen tarttuminen terveydentilan vuoksi on todennäköistä.
Estolääkitys voi olla paikallaan myös tärkeällä matkalla oleville liikemiehille, urheilijoille tai esiintyjille, joille ripuli olisi haitallinen ja erityisen kiusallinen vaiva.
Lähde: MTV3
Lue myös:
Perhelomalle menossa? Välttäkää turistiripuli näillä ohjeilla
