Trauman uudelleen kokeminen voi helpottaa traumaattista stressiä

Tutkimuksessa tutkittiin maanjäristyssimulaattorin vaikutusta ihmisille, joille on kehittynyt ns. trauman jälkeinen stressioireyhtymä. Vuonna 1999 Turkissa sattunut maanjäristys tappoi tuhansia ja kymmenettuhannet jäivät kodittomaksi.

Tutkimuksessa haluttiin selvittää, voidaanko maanjäristystä simuloivalla huoneella auttaa ahdistusoireita, joista 10 tutkimukseen valittua naista oli kärsinyt maanjäristyksestä lähtien.

Jo yhden tunnin session jälkeen oireet olivat helpottaneet 80-90 prosentilla. Altistusterapia on potentiaalien hoitomuoto, jossa potilaat voivat hallita omia pelkojaan ja ahdistustaan.

Lähde: Am J Psychiatry 2003;160