Treeni ja ravinto
Supervoimaa mustikasta
Terveellinen mustikkasmoothie valmistuu muutamalla tehosekoittimen surautuksella.
Supervoimaa mustikasta
2 annosta | valmistusaika 10 min
2‑3 dl (200 g) mustikoita
1 avokado
3 rkl hunajaa
4 dl mantelimaitoa
1 rkl auringonkukansiemeniä
kourallinen jäitä
Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasainen juoma. Kaada
laseihin ja tarjoa viileänä.
Ohje Kaisa Nieminen
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
