Terve.fi

Stressi ja työuupumus


Millä mielellä lähdet töihin? Odotatko kivaa päivää hyvässä työporukassa vai sitä samaa väkisin puurtamista, mitä se on ollut jo pitkään? Jos jälkimmäinen vaihtoehto tuntuu tutummalta, niin koetko itsesi myös pingottuneeksi, haluttomaksi ja keskittymiskyvyttömäksi? Nuo kaikki oireet viittaavat työstressiin, mikä pitkään jatkuttuaan johtaa työuupumukseen.
Julkaistu: 28.2.2006