Kauneus & Terveys

Lisääkö laihdutus kilpirauhasongelmia?


Fitnessharrastuksen ja karppaamisen yhteyttä kilpirauhaseen selvitetään tutkimuksessa.
Kuvat iStock

Yhden teorian mukaan vähähiili hydraattisella ruokavaliolla ja kovalla treenillä olisi vaikutusta kilpirauhasen vajaatoimintaan.

Tätä selvitetään Jyväskylän yliopistossa tänä keväänä alkaneessa tutkimuksessa. Näyttöä ei kuitenkaan vielä ole.

– Dieettejä tulee ja menee, niin on ollut aina. En ole kuullut, että ruokavaliolla olisi vaikutusta. Tieteellistä näyttöä ei ole myöskään siitä, että kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavan olo huononisi hiilihydraattien vähentämisen takia, sanoo sisätautien erikoislääkäri Esa Soppi.

Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että kilpirauhasen vajaatoiminta on autoimmuunisairaus, eikä sitä laukaise ruokavalio. Kyse ei ole myöskään aikuisiän diabeteksen kaltaisesta sairaudesta, jota voisi hillitä tai edistää elintavoillaan. 

– Mitä enemmän on ylipainoa, sitä  korkeammat TSH-arvot ovat, vaikka kilpirauhasessa ei olisi mitään vikaa. Ylipainoon voi liittyä usein piilevä diabetes, joka aiheuttaa samanlaisia oireita ja elämänlaadun heikkenemistä kuin kilpirauhasen vajaatoiminta, Esa Soppi sanoo.

Lue myös:

Kärsitkö kilpirauhasen vajaa- tai liikatoiminnasta? Tunnista oireet!

Kilpirauhasen vajaatoiminta voi ilmetä piilevänä

Syötkö kilpirauhaslääkkeitä turhaan?

Kilpirauhanen ja luontaishoito 

Julkaistu: 29.7.2015