Kala voi ehkäistä rytmihäiriöitä
Kreikkalaistutkijat ovat saaneet lisää todisteita säännöllisen kalansyönnin terveyshyödyistä. American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä julkaistujen tulosten perusteella kalan syöminen saattaa lyhentää sydämen QTc-aikaa. QTc-aika kuvaa sydänkammioiden sähköistä aktiviteettia, ja sen piteneminen on liitetty rytmihäiriöihin, [elink=http://www.
Kalaa yli 300 grammaa viikoittain syövien QTc-aika oli tulosten perusteella noin 14 prosenttia lyhyempi kuin niiden, jotka eivät syöneet lainkaan kalaa. Yhteys säilyi senkin jälkeen, kun analyysissa huomioitiin osallistujien ikä, sukupuoli, fyysinen aktiivisuus, paino, tupakointi ja pähkinöiden syönti, mitkä kaikki olisivat voineet vaikuttaa tuloksiin.
Tutkimukseen osallistui 1500 kreikkalaista 18-87-vuotiasta miestä ja yhtä monta samanikäistä naista, joiden sydänsähkökäyrä (ekg) otettiin vuosina 2001-2002. Ruokavaliosta kyseltiin osallistujilta itseltään.
Uutispalvelu Duodecim
Lähde: American Journal of Clinical Nutrition 2007;85:1385-1391
Copyright Duodecim 2007. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa. Kielto koskee materiaalin käyttöä frame-tekniikalla, linkittämällä suoraan tähän tiedostoon sekä kaikkeen muuhun toimintaan mm. cache- ja proxy-tekniikalla. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen muillakin tavoilla kielletään. Tämä koskee myös tulostusta ja tallennusta muuhun kuin yksityiseen käyttöön.
