Kuukautiskipujen katsotaan johtuvan prostaglandiinien vapautumisesta. Ne saavat kohdun supistelemaan ennen kuukautisvuotoa. E-vitamiini voi vaikuttamalla kahteen entsyymiin estää prostaglandiinien muodostumista.
E-vitamiinin käyttö muutamana päivänä kuukaudessa saattaakin iranilaistutkimuksen mukaan lievittää kuukautisiin liittyviä kipuja. Satunnaistettuun, kaksoissokkoutettuun tutkimukseen osallistui 278 kuukautishäiriöistä kärsivää 15 – 17-vuotiasta tyttöä. Heille annettiin kahdesti päivässä 200 milligrammaa E-vitamiinia tai plaseboa aloittaen kaksi päivää ennen kuukautisten alkua ja jatkaen kuukautisvuodon kolmen ensimmäisen päivän ajan. Koe kesti neljän kuukautiskierron ajan.
Kahden kuukautiskierron jälkeen E-vitamiinia saaneiden kipu oli kymmenportaisella kipujanalla mitattuna keskimäärin 3, kun se plaseboa saaneilla oli keskimäärin 5. Neljän kuukauden kohdalla E-vitamiinia saaneiden kipu oli keskimäärin 0,5, kun se plaseboa saaneilla oli keskimäärin 6. Myös kivun kesto lyheni E-vitamiinia saaneilla noin neljään tuntiin, kun se plaseboa saaneilla oli 15 tuntia. Verenvuotokin väheni E-vitamiinia saaneilla enemmän kuin plaseboa saaneilla.
Lähde: BJOG 2005;112:466
