Hampaiden valkaisuun on olemassa kaikenlaisia tekniikoita: löytyy hammastahnoja, valkaisuliuskoja ja hammaslääkäreiden tekemiä valkaisuhoitoja. Valkoisemmat hampaat voi kuitenkin saada myös luonnollisesti, eikä siihen tarvitse käyttää omaisuuksia.

Medindia.net neuvoo, miten hampaista saa luonnollisesti valkoisemmat.

Banaaninkuoria, sitruunaa ja pöytäsuolaa

• Hiero hampaita kypsän banaanin kuoren sisäpinnalla, niin saat hampaasi säihkymään.
• Purista puolikkaasta sitruunasta mehut ja hiero sitä hellästi mutta päättäväisesti hampaisiin. Tämä poistaa hampaiden keltaisuutta ja hammaskiveä.
• Mansikat ovat tehokkaita hampaanvalkaisijoita. Voit tehdä niistä joko sosetta tai leikata puolikkaiksi ja hieroa hampaisiin.
• Pinttymät saa hampaista pois pöytäsuolalla. Hiero suola hampaisiin sormenpäillä, niin saat parhaan lopputuloksen.
• Mutustele rapeita hedelmiä ja vihanneksia, kuten omenoita, porkkanoita, kurkkua, selleriä ja persiljaa, sillä ne poistavat hampaista pinttymiä.

Vältä näitä!

• Hiilihapolliset juomat kuluttavat hampaiden kiillettä ja tekevät hampaista heikot ja kellertävät.
• Huumet, kuten kokaiini ja ekstaasi, rajoittavat verenkiertoa ikeniin ja aiheuttavat niille merkittävää vahinkoa.
• Tupakointi kellastuttaa hampaita.
• Tummat mehut, kuten karpalomehu, jättävät hampaisiin pinttymiä niiden sisältämien pigmenttien ja sokerien takia. Juo tällaisia mehuja pillillä.
• Kahvi tummentaa hampaita. Myös tomaattikastikkeen ja balsamietikan on todettu aiheuttavan hampaisiin pinttymiä.
• Punaviini tummentaa hampaita ja kuluttaa hammaskiillettä. Jos juot punaviiniä, huuhtele lasillisen jälkeen suuta vedellä.
• Myös musta tee tummentaa hampaita, joten kannattaa suosia vihreää teetä tai yrttiteetä.

Lähde: Medindia.net

Lue lisää:

Unohda kemikaalit – nämä ruoka-aineetkin valkaisevat hampaitasi

Kaunis hymy esteettisen hammashoidon avulla

Hampaiden värjäytymät ja valkaisu