Nyt tuore tutkimus osoittaa suoraan aivokuvin teeuutteen lisäävän muistille tärkeiden aivon osien yhteyksien lisääntyvän.
Baselin yliopiston tutkijat sekoittivat vihreästä teestä tehtyä uutetta maitojuomaan ja antoivat sitä koehenkilöille. Verrokkina käytetty juoma ei sisältänyt teeuutetta. Tee naamioitiin näin, jotta kokeeseen osallistujat eivät tienneet mitä joivat. Kyse oli siis sokkotestistä. Juoman nauttimisen jälkeen koehenkilöille annettiin muistia testaavia tehtäviä. Samanaikaisesti heidän aivoistaan otettiin magneettikuvia.
Kun teejuomaa saaneiden ja verrokkien aivokuvia verrattiin, todettiin teen lisäävän tehtävien aiheuttamaa aivojen aktivaatiota. Etenkin työmuistiin liittyvien aivon lohkojen välinen yhteydenpito näytti lisääntyneen. Lisääntynyt aktivaatio liittyi parempiin tuloksiin muistitehtävissä.
Vihreässä teessä on vain vähän kofeiinia, mutta sitä enemmän polyfenoleita, etenkin epigallokatekiinia. Nämä flavonoidit säilyvät erikoisen hyvin vihreässä teessä, koska muihin teelaatuihin verrattuna sitä prosessoidaan vähemmän. Flavonoidien ajatellaan olevan tärkeitä muistivaikutuksissa. Niillä on selitetty myös teen tehoa syöpien, sydäntautien ja sokeritaudin ehkäisyssä.
Baselin yliopiston tutkijat kirjoittavat toiveikkaina artikkelissaan, että heidän toteamaansa vihreän teen aivovaikutusta voitaisiin hyödyntää dementian ehkäisyssä ja hoidossa. Mikään ei estä nauttimasta vihreätä teetä vaikka heti muistin parantamiseksi. Varsinkin, kun kaupan päälle saa muutakin terveyttä.
Lähde: Psychopharmacology
Lue lisää:
Ajoissa tutkimuksiin, jos muisti alkaa heiketä
13 hyvää syytä vaihtaa kahvi teehen
Vihreä tee ja kahvi voivat säästää tältä vakavalta sairaudelta
