Sairaudet

Optimaalinen loman pituus?

5.8.2014 Terve.fi
Kysymys

Viime kuukausina on ollut julkisuudessa puhetta optimaalisen loman pituudesta, mikä on oma mielipiteesi asiasta, että kumpi on parempi lyhyt vai pitkä loma?

Vastaus
Vastaaja Asla Kerola
työterveyshuollon ja yleislääketieteen erikoislääkäri

On olemassa tutkimuksia, joissa on päädytty että virkistävin loma olisi reilun viikon loma useita kertoja vuodessa. Omasta mielestäni mitään yleispätevää ohjetta ei voi antaa, koska yleensä työntekijällä on työn lisäksi muita asioita mitä pitää huomioida hyvän loman optimoimiseksi. Milloin puolisolla on loma? Lasten toivomukset loman suhteen, harrastukset ym. Välillä lomalla olo jopa lisää stressiä, asioissa pitää käyttää vain tervettä järkeä ja miettiä että mikä loman pituus sopii parhaiten omaan tilanteeseen. Usein on myös tilanteita, jolloin työntekijä ei edes pysty vaikuttamaan siihen, että milloin loma tarkalleen on.

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt