Hyvä Arja Mursu, Minua on mietityttänyt tämä ylipainoisten lähes vainoaminen. Kaikkihan me tiedämme, että ylipaino aiheuttaa terveydellisiä ongelmia. Mutta on selkeästi nähtävissä myös se, että jatkuvat laihdutuskuurit aiheuttavat jojo ilmiön ja paino on jopa suurempi uudelleenlihomisen jälkeen. Tiedämme myös, että kaikki asiantuntijalöausuntoja lähipiirissä antavat laihat ihmiset eivät ole laihoja viisauttaan, eikä lihavat tyhmyyttään lihavia. Kuitenkin asia, joka minua häiritsee on se, että kun ylipainoinen on vapaata riistaa arvostelulle julkisesti missä vain, ylipainoiset hädissään turvautuvat juuri näihin nopeisiin ihmedieetteihin. Varmasti tarkoituksena on elämäntavan muutos, mutta kun rankan dieetin jälkeen tulevat kilot takaisin ihminen masentuu ja terveet elämätavat jäävät sikseen. Eikö tällainen julkinen vainoaminen ja nöyryyttäminen masenna ihmisiä, lisää mielenterveysongelmia ja silloin tieto terveistä elämäntavoista jää sivuseikaksi. Olen sitä mieltä, että parempaan tulokseen tässäkin asiassa päästäisiin, jos ylipainoisen mielialaa kohotettaisiin eikä latistettaisi lisää. Kun ihminen voi rakastaa itseäänkin, alkaa paramneminen tässäkin asiassa. Ylipaino on myös merkki siitä, että ihmisillä on paha olla. Vähän hienotunteisuutta ja taas edettäisiin enemmän. Kun avasin internetin, ajattelin ystävääni jota taas olisi lyöty vasten kasvoja kun mtv3 etusivulla oli kunnon hyökkäys lihavia kohtaan. Ystäväni tarvitsee mahdollisuuden tuntea itsensä arvokkaaksi. Jatkuva arvostelu saa hänet jäämään pois tiölaisuuksista ihmisten joukossa. Jä tämä on täysin normaalia, että ennemmin piiloutuu kuin tulee arvostelytavaksi. Ihmettelen joskus tätä “valistusta”. Armottomampia ovat ne, jotka eivät onnekseen ole koskaan joutuneet taistelemaan kilojensa kanssa. Inhimillisyyttä toivoen,
Mielestäni ylipainoisia ei tule arvostella julkisesti eikä vainota. Ylipaino-ongelma on mittava monessa suhteessa. Ihmisille tulisi antaa asiallista tietoa lihavuuden terveysriskeistä ja painonhallinnasta sekä laihduttamisesta. Virheellinen käsitys on, että laihduttamiseen tarvitaan jokin “kuuri”, jonka jälkeen elämistä voi jatkaa kuten ennenkin. Jojo-ilmiötä voi välttää nimenomaan pysyvillä elintapojen muutoksilla. Terveydelle hyödyllisiä vaikutuksia aikaansaadaan jo muutaman (5-10) prosentin painon pudotuksella, eli tavoitteena ei olekaan laihduttaa kaikkia “missimittoihin”. En tiedä, mihin viittaat mtv3 etusivun hyökkäyksellä lihavia kohtaan. Suvaitsevaisuutta kaikkia ihmisiä kohtaan toivon minäkin.
Arja Mursu, sisätautien erikoislääkäri
