Hei!
Tiedustelisin Teiltä mistä johtuu kipu joka tulee ajoittain ihan levossa ja myös kun polvi on kauan koukku-asennossa? Olen aikoinani harrastanut step-aerobicia ja myöskin muuta liikuntaa kunnes eräänä päivänä polvi kipeytyi niin etten päässyt kunnolla kävelemään.. Lääkäri sanoi että polvilumpio olisi rikkoutunut mutta kuvassa ei näkynyt mitään. Olen saanut myöskin muutaman kortisooni piikin siihen.

Hei, On hiukan vaikea arvioida, mistä kipu johtuu, koska et tarkemmin kuvaa kohtaa, mihin kipu paikallistuu. Polvilumpion rustokulumat aiheuttavat tyypillisesti polvi koukussa istuessa tuntuvan polven etuosan kivun. Lisäksi portaissa, etenkin alas meno, aiheuttaa kipua polven etuosaan. Polvilumpion rustokulumaan viittaa sekin, että lääkärisi on arvellut polvilumpion olevan rikki. Kortisonipiikki auttaa yleensä hyvin, jos polveen on kertynyt vettä. Kehotan jatkossa harrastamaan reisilihaksia vahvistavia liikuntalajeja ja välttämään syväkyykkyharjoituksia.