Mun on ihan pakko saada vastaus. Mä en kestä enää. Mä oon 11 ja puol vuotta vanha poika ja mä oon 148cm pitkä ja paino on 35kg. Mä pelkään, et mul on anoreksia. Mä syön kyl ihan normaalisti, mut joskus mä ‘yrjöön’ n. lasillisen verran mun syömää ruokaa jos oon mielestäni syöny liikaa. Se ei kyl oo mitää kunnon yrjöömist ku ei mul tuu sitä ruokaa kauheesti kerral. Se ei oo myöskää mitää mitä mun on pakko tehä. Sit mul on kauhee pakkomielle et mun pitää joka päivä painaa tarkallee yhtä paljon illal. Mä voin kyl lihottaa itteäni ja nii eespäi, koska syöminen on must ihanaa. Tänäänki mä oon syöny aamul 2 ite leivottuu sämpylää, paistetun munan ja juonu 2 isoo kuppii kaakaota. Oo kiltti ja vastaa, mitä mun kannattais tehä, koska mä en ite tiiä. Mun sisko sanoo, et mä oon laihtunu ja nii mä oonki (noin 4 kiloo). AUTA! Ja sori jos kirjotin epäselvästi.
Hei! Miksi ihmeessä tarkkailet painoasi?? Sitä voit kysyä itseltäsi. Pituuteesi nähden voisit hyvin painaa 40kg. Ei edes voi olla mahdollista, että painosi pysyisi koko ajan samana! Murrosikä lähestyy ja kehosi kehittyy. Se tarkoittaa sitä, että lihasmassasi alkaa kehittyä. Ja se taas tarkoittaa sitä, että painosi nousee. Ethän mitenkään voi koko ajan pysyä samassa lukemassa! Älä siis kiusaa itseäsi, vaan syö ihan normaalisti. Älä myöskään jatka tuota oksentamista, koska siitä tulee helposti tapa. Ja pilaat sillä hampaasi!! “Normaali” syöminen tarkoittaa kohtuullista määrää kerralla ja viittä ateriointi kertaa päivässä. Aamupala, lounas, väliala, päivällinen ja iltapala. Siis kaksi lämmintä ateriaa päivässä + aamu- ja iltapala, sekä iltapäivällä välipala. Keskitä energiasi mukavaan tekemiseen ja ystävien kanssa oleiluun, älä syömisen tarkkailuun. Jos tunnet, että et voi itsellesi mitään ja tilanne riistäytyy käsistäsi, puhu vanhemmillesi ja hae apua. Toivon, että tämä “tarkkailuvaiheesi” menee nopeasti ohi! Mukavaa kesää..
