Mista johtuu, että minulla on huono olo ja vatsaa polttaa kun herää esim. kouluun kello 7. mutta esim. viikonloppuna jos nukun 10-11. vatsa on täysin kunnossa aina? Mikä vatsassa on että ei toimi aikaisin aamulla?
Hei! Kuvaamasi vaiva voi varmasti johtua monestakin syystä. Ensin tulee mieleen koulujännitys, menetkö mielelläsi kouluun? Jos koulu jännittää tai pelottaa, esim. kiusaamisen vuoksi voi elimistö reagoida näin. Toinen asia on syöminen, syötkö arki-iltaisin iltapalan ja myös muut päivän ateriat? Nälkä voi aiheuttaa heikotusta ja kipuilua. Syöthän myös aamulla riittävän aamupalan? Puuro tai mysli on hyvä vaihtoehto. Kahvi taas ei. Kokeilepa riittävän yöunen ja syömisen yhdistelmää. Jos sinulla taas on jotain kouluun liittyvää jännittämistä, olisi hyvä jutella opettajan, terveydenhoitajan, kuraattorin tai psykologin kanssa. Mikäli sinulla on muitakin vatsavaivoja, olisi hyvä käydä lääkärissä tutkimuksissa.
