En tiedä kuuluuko tämä varsinaisesti aihepiiriin, mutta olen kärsinyt bruksismista lapsesta saakka ja nyt tilanne on se että olen alkanut kärsiä viimeisen vuoden aikana kasvosäryistä ja aamupäänsäryistä. Hampaista on lohkeillut paloja, myös pinta on liuskoittunutta esim. etuhampaissani. Mitä voisin tehdä ja voisinko saada jotain lääkitystä kasvosärkyihin ja pää/niska/hartiasärkyihin. On todella tuskallista yrittää käydä töissä kun kasvoihin sattuu ja puutumisen tunnetta on paikoin. Päänsäryt ovat myös todella ilkeitä, varsinkin kun teen työtäni pääasiasssa tietokoneella.
Tervehdys,
Oireesi tosiaan kuulostavat purentavirheeltäm, jota lääketieteellisessä kirjallisuudessa sanotaan TMD (temporomandibular disorder) oireyhtymäksi. Sen taustalla on usein purentavirhe, virheelliset purentatottumukset ja stressi. Pahimmillaan virhe kuluttaa hampaita jos ja kun siihen liittyy yöllistä narskuttelua. Hampaat voivat ääritapauksessa kulua useita millimetrejä ja etuhampaat näyttävät selvästi lyhyemmiltä. Paikat lohkeilevat, kuten sanoit. Mitä tehdä voi: ainakin pitäisi valmistaa ns. purentakisko, joka napsaistaan hampaiden päälle ja pidetään öisin. Akryylimuovista rakennettu kisko estää hampaiden pääsemisen vastakkain ja narskuttelun. Kisko laukaisee myös lihasjännitystä, joka purentavaivassa on aina mukana. Se on myös monesti kivun taustalla ja siksi purentakisko laukaisee kipuakin. Kivun hoidon jälkeen olisi tarkasti arvioitava, mikä on vaivan syy. Jos se on purennassa, on purennan tasapainottaminen ja korjaaminen edessä. Jos vika on leukanivelessä, voidaan ääritapauksessa harkita jopa leikkausta ja jos kyse on stressireaktiosta, pitää miettiä mistä stressi on peräisin ja pyrkiä sitä lievittämään.
Tietokoneella työskentely aiheuttaa yllättävän ison rasituksen kaulan ja niskan lihaksilla, joka heijastuu purentaan ja aiheuttaa mainitsemisia oireita. Tietokoneen kanssa työskentelyn ergonomia on syytä samalla tarkistaa.
Eli ketä tarvit avuksi: fysioterapeuttia tarkistamaan työasennot, hammaslääkärin tekemään purentakiskon ja arvioimaan muun suun ja hampaiden hoidon tarpeen. Paras hammaslääkäri tässä tapauksessa olisi purentafysiologiaan ja protetiikkaan erikoistunut spesialisti. Nimet löydät esimerkiksi puhelinluettelon keltaisilta sivuilta.
