Treeni ja ravinto
Tehokas ja helppo pepputreeni omalla kehonpainolla
Kaipaatko ohjeita kehonpainolla tehtävään pepputreeniin? Katso video ja ala hommiin!
Kukapa ei haaveilisi pikajuoksijoiden pyöreistä pakaroista! Onneksi peppua on mahdollista muokata tehokkailla, mutta helpoilla kehonpainoliikkeillä.
Katso video, jossa Monna Pursiainen näyttää sykettä nostavan pakaratreenin, joka tuo muotoa takamukseen ja reisiin.
Kommentit