Terve.fi

Tämän takia yösyöminen on erityisen vahingollista hampaille

Tämän takia yösyöminen on erityisen vahingollista hampaille
Julkaistu: 2.7.2010
Tämä voi johtaa hampaiden reikiintymiseen. Ruuan laadulla ei ollut merkitystä hampaiden vahingoittumisen osalta.
Tutkimuksessa selvitettiin yli 2 000 tanskalaisen terveystietoja liittyen heidän hampaidensa kuntoon ja yönaposteluun
Tutkittavien terveystiedot kuuden vuoden ajalta osoittivat, että öisin syövät henkilöt kärsivät enemmän hampaiden menetyksestä kuin muut, vaikka tutkimuksessa huomioitiin myös muut elämäntavat, kuten tupakointi sekä sokerin kulutus ruokavaliossa.
Hampaiden harjaaminen kahdesti päivässä sopivaa hammastahnaa käyttäen on paras tapa suojautua hampaiden vahingoittumiselta. Toisen hampaidenpesukerran tulisi olla juuri ennen nukkumaanmenoa.
Kaisa Kakko, toimittaja 
Lue lisää:
Lääkärikirja: Karies
Lääkärikirja: Suun kuivuus
Uutisarkistosta poimittua: 
Kommentoi »