Pääkirjoitus: Olemuksesi paljastaa millainen viestijä olet
Millainen viestijä olet? Puhutko yhtä, mutta eleesi ja ilmeesi kertovat toista tarinaa?
Vasta ajan myötä olen oivaltanut, miten kokonaisvaltaista kanssakäyminen ihmisten kesken lopulta onkaan. Ei riitä, että puhut sujuvasti. Viestit jatkuvasti myös ilmeilläsi, eleilläsi ja kehosi kielellä. Vaikka puhuisit perhosista tai enkelten kieltä, mutta katseesi harhailee ja olemuksesi on levoton, voi hyvinkin olla, että viestisi menee niin sanotusti harakoille. Vastaanottajalle voi jäädä hämmentynyt olo, jos viestintäsi ei ole balansissa.
Tällaisissa tapauksissa olen itse taipuvainen uskomaan enemmän sanatonta viestintää kuin sitä, mitä ihminen sanoo. Keho ei nimittäin osaa valehdella.
"Puhdistavan puhumisen jälkeen on usein helpompi myös hengittää."
Millaista on aito ja rehellinen viestintä? Ajattelen niin, että toiset aistivat totuuden värähtelyn. Siksi teeskentelyllä ei ole todellista sijaa viestinnässä. Olemuksesi paljastaa sinut. Aitoudesta syntyy viestijöiden välille luottamus. Ja silloin hankalistakin asioista voidaan keskustella rehellisesti ja rakentavasti. Suosin itse kaikenlaisten kissojen pöydälle nostamista. Puhdistavan puhumisen jälkeen on usein helpompi myös hengittää.
Ajattelusi kuuluu puheissasi. Melko pian kuulija pääsee kärryille siitä, millaisesta lähteestä ammennat. Oletko taipuvainen kriittiseen ja arvostelevaan puhetapaan vai suositko mieluummin myönteistä tapaa keskustella.
Myönnän heti, että positiivisiin asioihin on välillä vaikea keskittyä. On aikoja, jolloin väkisinkin negatiiviset ajatukset täyttävät pään ja pulppuavat kuin itsestään ulos. On syytä olla tietoinen siitä, mihin haluat kiinnittää elämässäsi huomion.
Kannattaa siis tehdä valinta ja keskittyä hyviin asioihin. Näin oma olokin tuntuu iloisemmalta ja rennommalta. Positiivinen sisäinen olo on paras takuu hyvästä ja hedelmällisestä kommunikaatiosta.
Äidilläni oli tapana muistuttaa, että suu puhuu sitä, mitä sydän ajattelee.
P.S. Olen rutiinien täyttämä ihminen, jolla on huono omatunto siitä, että kierrän lähes joka päivä saman ulkoilureitin. Siksi ilahduin siitä, että rutiinit ovatkin meidän parhaaksemme. Lue lisää rutiineista tästä.
