Nikotiinipurukumiriippuvuus – tarua vai totta?
Nikotiinipurukumin käyttö on yleistynyt voimakkaasti tupakkalakkoa yrittävien keskuudessa. Vaikka purukumi on kallista, sen saatavuus on helppoa. Nikotiinipurukumia myydään ruokakaupoissa ja sen ostamiseen ei tarvita mitään erillistä reseptiä.
Sen vuoksi nikotiinipurukumia voivat helposti ostaa myös henkilöt, jotka eivät ole koskaan tupakoineet ja jotka eivät siten kärsi nikotiiniriippuvuudesta.
Koska nikotiini itsessään on riippuvuutta aiheuttava aine, voidaan esittää hypoteesi, että henkilöt, jotka eivät ole koskaan tupakoineet, eivätkä siten kärsi nikotiiniriippuvuudesta, voisivat tulla riippuvaiseksi nikotiinipurukumille. Ensimmäinen tieteellinen tutkimus ko. asiasta on äskettäin toteutettu Sveitsiläisin voimin Internet-kyselyn avulla. Tutkijat tavoittivat Internetin välityksellä yli 800 kyselyyn osallistujaa, jotka vuosien 2004–2006 välisenä aikana vastasivat nikotiinipurukumin käyttöä ja tupakointia koskeviin kysymyksiin. Vastaajista puolet (n=436) käytti säännöllisesti nikotiinipurukumia.
Tulokset osoittivat, että nikotiinipurukumin käyttäjistä 80 % oli lopettanut tupakoinnin, 18 % poltti edelleen ja 1,2 % käytti purukumia, vaikka ei ollut koskaan tupakoinut. Nämä henkilöt olivat iältään 38–59-vuotiaita. Lisäksi mielenkiintoista on, että aiemmin tupakoimattomilla oli tilastollisesti merkitsevästi voimakkaampi nikotiiniriippuvuus purukumiin kuin niillä, jotka olivat ennen polttaneet. Purukumiriippuvaisten keskimääräinen purukumin käyttöaika oli 6 vuotta ja päivittäiset purukumimäärät vaihtelivat 5-20 purukumin välillä.
Nikotiinipurukumiriippuvuudesta kärsivät kertoivat, että riippuvuus purukumiin ja kykenemättömyys lopettaa purukumin käyttö johtuu seuraavista syistä:
- ”Purukumi pitää minut hereillä.”
- ”Se antaa energiaa.”
- ”Poistaa stressiä.”
- ”Kun sen aloittaa, jää koukkuun, eikä voi lopettaa.”
- ”Keskittymiskyky paranee.”
- ”Käytin 10 palaa päivässä 4 vuoden ajan, ja olin jo riippuvainen.”
- ”Kärsin masennuksesta ja käytän masennuslääkkeitä. Nikotiinipurukumi on itse keksimäni lisälääke masennuksen hoitoon.”
- ”Sairastan kroonista depressiota ja purukumi auttaa siihen.”
- ”Olen riippuvainen, ja kun yritän lopettaa, saan kamalan päänsäryn.”
Tutkijat toteavat huolestuneena, että nikotiinipurukumi voi aiheuttaa riippuvuuden erityisesti niille, jotka eivät ole aiemmin tupakoineet. Tämä edellyttää lisää tutkimuksia.
Purukumin käyttöön tuleekin suhtautua varauksella, vaikka se onkin terveellisempi vaihtoehto kuin säännöllinen tupakointi.
Lähde: Etter J-F: BMC Public Health 2007:7:159-164
Oletko kokeillut nikotiinipurukumia tupakoinnin lopetuksen yhteydessä tai oletko käyttänyt nikotiinipurukumia, vaikka et ole koskaan polttanut savukkeita?
Kerro kokemuksesi nikotiinipurukumista Poliklinikan sairauskokemukset-palstalla
