Treeni ja ravinto

Kahvi ja vihreää tee vähentävät sydänperäisiä kuolemia

Paljon vihreää teetä tai kahvia päivittäin nauttivat japanilaiset säästyvät sydän- ja verisuonitaudeista aiheutuvilta kuolemilta muita todennäköisemmin.

22.2.2011 Terve.fi

Japanilaistutkimuksen mukaan vihreää teetä yli kuusi kupillista päivittäin juovat kuolevat sydän- ja verisuonitauteihin puolet harvemmin kuin teetä vieroksuvat. Tämä yhteys havaitaan etenkin naisilla.

Muutaman kupillisen kahvia päivittäin juovien riski kuolla aivohalvauksiin ja muihin sydän- ja verisuonitauteihin oli puolestaan noin kolmanneksen pienempi kuin niiden, jotka eivät juoneet lainkaan kahvia. Tätä enemmän kahvittelevilla yhteys kuitenkin heikkeni muiden kuin aivohalvauskuolemien osalta. Yhteydet todettiin kolmentoista vuoden seurannassa.

Kahvin ja vihreän teen lisäksi oolong-tee liittyi pienempään kuolleisuuteen, mutta musta tee ei, mikä voi johtua mustan teen vähäisestä kulutuksesta tässä aineistossa.

Tätä ennen kahvinjuojien on osoitettu sairastuvan muita harvemmin diabetekseen, mikä osaltaan saattaa selittää nyt saatuja tuloksia. Teen mahdolliset suotuisat sydänvaikutukset on puolestaan selitetty flavonoideilla, joita teessä on runsaasti, mutta varmaa tietoa asiasta ei ole.

Tutkimus julkaistiin Journal of Epidemiology and Community Health lehdessä. Siihen osallistui 34 000 miestä ja 48 000 naista, joista kolmentoista vuoden aikana 3 400 kuoli sydän ja verisuonitauteihin.

Uutispalvelu Duodecim

Lähde: Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine 2011

Copyright Duodecim 2011

Lue lisää:Lääkärikirja: AivohalvausLääkärikirja: Diabetes, tyyppi 2Terapiaryhmä: Sydän- ja verisuonitauditHarvard-julkaisu: Vihreä tee ja statiinitArkistosta poimittua:

Vihreä tee ehkäisee influenssainfektioita

Vihreä tee vähentää sydänkohtausriskiäVihreä tee alentaa kuolleisuutta

Saako lääkekuurin aikana urheilla? – Katso video!

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt