Älykkyys ei ole mikään pysyvä tai kiinteä ominaisuus, vaan sitä voi myös kehittää – ja vieläpä helposti, lupaa The Time.
Opettele älykkääksi
Älykkyys on prosessi ja omaa älykkyyttään voi kasvattaa.
Se ei aina vaadi korkeakoulutukseen osallistumista tai syvällistä uppoutumista eri asioihin.
Älykyyttään voi nimittäin kehittää kymmenellä arkisella asialla helposti ja vaivattomasti.
1. Käytä nettiaikasi viisaasti
Vaikka kissavideot ja ystävien tilapäivitykset ovat kieltämättä kiinnostavia, suosittelevat monet asiantuntijat antamaan internetille toisenlaisen mahdollisuuden.
Sosiaalisen median lisäksi netti on nimittäin pullollaan erilaisia verkkokursseja ja esimerkiksi sanavarastoa kartuttavia testejä.
2. Kirjoita oppimasi asiat muistiin
Oppimasi asiat jäävät paremmin mieleen, kun kirjoitat ne ylös.
Romaania ei tarvitse kirjoittaa, vaan muutama sana päivän opeista riittää painamaan asiat paremmin aivojen muistivarastoon.
3. Tee “tehty”-lista
Monet tekevät to do -listoja muistuttaakseen itseään asioista, joita heidän pitää muistaa hoitaa. Tapa on sinällään hyvä, mutta tärkeää olisi myös muistuttaa itseään niistä saavutuksista, joita on jo saanut aikaan.
Asiantuntijoiden mukaan iso osa älykkyydestä koostuu itsevarmuudesta ja onnellisuudesta.
- Aiheesta lisää: Menestyvät ihmiset tekevät näitä asioita ennen nukkumaanmenoa
4. Pelaa lautapelejä
Lauta- ja palapelit eivät ole pelkästään lasten juttu. Sen lisäksi, että ne ovat oivallista treeniä aivoille, ovat ne myös äärimmäisen hauska tapa viettää vapaa-aikaa.
Lainaa siis surutta lapsesi Laivanupotus-peliä tai osta omia, hieman vaativampia lautapelejä.
5. Ympäröi itsesi viisailla ihmisillä
Itsetunnolle viisaiden ihmisten jatkuva läsnäolo voi olla rankkaa. Todellisuus kuitenkin on, että viisaiden ihmisten kanssa asioita oppii nopeammin.
6. Lue paljon
Sillä, mitä luet, ei oikeastaan ole väliä. Siksi esimerkiksi päivittäinen lehden luku, kaunokirjallisuus, tieteelliset julkaisut ja kaikki siltä väliltä ovat hyväksi. Tärkeintä on se, että lukee paljon.
7. Selitä asioita muille
Albert Einstein on sanonut, että jos asiaa ei osaa selittää yksinkertaisesti muille, sitä ei ole itse kunnolla ymmärtänyt. Uusi asia jääkin selvästi paremmin muistiin, kun sen selittää jollekin toiselle.
- Lue lisää: Näin pidät älystäsi huolta
8. Kokeile uusia asioita
Applen perustaja Steve Jobs jätti aikoinaan koulunsa kesken ja päätyi sattumalta kalligrafia-kurssille. Aikanaan pelkäksi ajantapoksi käyty kurssi osoittautui hyvin tärkeäksi, kun Jobs suunnitteli ensimmäisen Apple-laitteensa muotoilua.
Asiantuntijat kehottavatkin kokeilemaan kaikkea uutta – koskaan ei voi tietää, millaista hyötyä siitä voi tulevaisuudessa olla.
9. Opettele uusi kieli
Uuden kielen opettelemiseen asiantuntijat kannustavat jo senkin takia, että se on hyvin palkitsevaa. Jo muutamien lausahdusten oppiminen riittää.
Kielen opiskelu on nykyisin helppoa kotona internetin ilmaiskurssien ansioista.
10. Rentoudu
Jotta aivot voivat oppia uusia asioita, niiden täytyy antaa rauhassa käsitellä uusi informaatio.
Ota siis tavaksi pitää päivittäinen muutaman minuutin hengähdystauko, jolloin et ajattele mitään.
Samoin muista silloin tällöin ottaa aikaa myös unelmoinnille ja rauhallisille ajatuksille.
Lähde: Time.com
Lue myös:
Et ehkä olekaan niin älykäs kuin luulet
