Tutkimuksesta uutisoi The Telegraph.
Kananmunat, kuten myös liha, pavut ja parsakaali, sisältävät koliiniksi kutsuttua ravintoainetta, joka voi alentaa lasten stressiin liittyviä sairauksia sekä kroonisia tauteja myöhemmin elämässä.
Tulevaisuudessa naisille saatetaan jopa antaa koliinitabletteja samaan tapaan, kun nykyään määrätään foolihappoa lasten syntymävikariskin alentamiseksi, sanovat asiantuntijat.
Cornellin yliopiston tutkijat tarkastelivat muutoksia 26 raskaana olevan naisen epigeneettisissä markkereissa. Nämä markkerit ovat kemikaalejat, jotka kiinnittyvät DNA:han ja vaikuttavat siihen, kuinka geenit toimivat.
Epigeneettiset markkerit ovat tärkeitä, koska ne määrittelevät sen, toimivatko ihmisen geenit oikein.
Joitakin naisia pyydettiin ottamaan 480 milligrammaa koliinia päivässä ruokavalion yhteydessä, mikä ylitti juuri päivittäisen saantisuosituksen. Toisille taas annettiin 930 milligrammaa koliinia päivässä.
Tutkijat havaitsivat, että suurempi annos lisäsi naisten DNA:han enemmän kemikaaleja, jolloin kehon hormoniaktiivisuutta säätelevät hormonit kokivat muutoksia. Stressihormonin tuotantoa säätelevien geenien määrä väheni, ja niitä havaittiin vauvojen veressä 33 prosenttia vähemmän kuin niillä, jotka olivat saaneet koliinia vähemmän.
Tutkimusta johtanut professori Eva Pressman kommentoi, että ahdistuksesta ja masennuksesta kärsivät äidit voivat hyötyä koliinin ottamisesta, sillä se suojaa vauvaa näiltä ongelmilta.
Kommentit