Itsetunnon kasvatus lähtee pienestä lapsesta ja jatkuu lapsen kasvaessa ja kehittyessä. Momtourage.com -sivusto neuvoo, kuinka vanhempana voit edesauttaa lapsesi itsetunnon tervettä kehittymistä.
1. Kerro lapselle, kuinka tärkeä hän on
Jokainen lapsi haluaa kuulla, kuinka rakas ja tärkeä hän on vanhemmilleen. Kerro tämä jo vauvaikäiselle. Osoita välittämisesi myös teoilla, koskettamisella, ilmeillä, hymyillä, osallistumisella.
2. Kehu lastasi, etenkin kun siihen on aihetta
Jokainen haluaa kuulla kehuja iästä riippumatta. Kun lapsesi menestyy harrastuksessaan tai koulussa, ole hänestä ylpeä ja kerro se hänelle. Mikä tahansa saavutus on kehun arvoinen.
3. Kritisoi lasta oikein
Jokainen kohtaa elämässään myös kritiikkiä. On tärkeää kritisoida lasta oikein. Kun olet tyytymätön lapsesi käytökseen tai tekemisiin, kritisoi nimenomaan niitä asioita, äläkä lastasi persoonana tai ihmisenä.
4. Hyväksy, ettei lapsesi ole täydellinen – ja auta myös lasta hyväksymään se
Kukaan ei ole täydellinen kaikessa, ja toisinaan se voi olla vaikeaa hyväksyä. Vanhemmuuden salaisiin tunteisiin kuuluu joskus se, että täytyy hyväksyä myös oman lapsen puutteet. Auta lasta myös hyväksymään itsensä sellaisena kuin hän on. Muistuta, että jokaisessa on omat hyvät ja huonot puolensa.
5. Aseta selkeät rajat
Selkeät ja hyvät säännöt kotona auttavat lasta selviämään paremmin vaatimuksista myös kodin ulkopuolella. Johdonmukainen kasvatus auttaa lasta kasvamaan vastuuntuntoiseksi aikuiseksi.
6. Opeta lapsia ilmaisemaan tunteitaan ja ajatuksiaan avoimesti
Erityisesti negatiivisten tunteiden ja asioiden ilmaisemista rakentavasti harjoitellaan jo lapsuudenkodissa. Opeta lapselle hyvät kommunikointitaidot. Jokaiselle tulee myös lipsahduksia, mutta opeta miten niistä pääsee yli. Opeta lapsesi myös ottamaan vastuu sanomisistaan ja tekemisistään.
7. Ole läsnä lapsellesi
Kun olet opettanut lapselle hyviä kommunikointitapoja, noudata niitä myös itse – ole läsnä, kuuntele lasta, anna hänelle aikaasi. Muista, että läsnä oleminen ei tarkoita samaa kuin fyysisesti paikalla oleminen. Keskeytä askareesi lapsesi hyväksi, ja vietä todella aikaa hänen kanssaan.
8. Auta lasta oppimaan virheistään
Jokainen tekee virheitä, joten elämästä tulee helpompaa, kun niihin osaa asennoitua oikein. Opeta lapselle, että virheistä voi ottaa oppia. Rohkaise lapsia ottamaan myös riskejä, vaikka olisikin epäonnistumisen vaara.
9. Kerro lapsille kannustavia tarinoita
Lapset kuuntelevat yleensä mielellään tarinoita vanhempiensa tekemistä virheistä, elämänkokemuksesta ja selviytymisestä. Ole lapsillesi esimerkkinä.
10. Kysy apua tarvittaessa
Joskus vanhemmuuden keinot saattavat loppua lapsen kasvatuksessa. Tällöin on hyvä ottaa yhteyttä sellaisiin tahoihin, jotka tietävät asioista enemmän. Neuvola, päiväkoti tai koulu voivat olla ensiaskeleita neuvon kysymiseen. Ole rohkea.
Lue lisää:
4 kasvatusmokaa, jotka tekevät lapsesta vastuuttoman
Ankara kasvatus saattaa johtaa lasten lihomiseen
