Sairaudet

vatsavaivat - 32613

6.7.2007 Terve.fi
Kysymys

Olen 17 -vuotias tyttö ja minulla on todettu migreeni ja ärtyvä paksusuoli. Ärtyvään paksusuoleen liittyen minulla on aika paljon ilmavaivoja ja uloste tulee vain 1-2 kertaa viikossa. Olen yrittänyt lieventää oireita ilmavaivoja hillitsevillä lääkkeillä, mutta ne eivät ole auttaneet. Millä muulla tavalla voisi vähentää/poistaa kokonaan todella kiusalliset ilmavaivat?

Vastaus
Vastaaja Kai Klintrup
yleis- ja vatsaelinkirurgian erikoislääkäri

Tavallista runsaamman suolikaasun muodostuminen johtuu usein ruokavaliosta. Palkokasvit ja maitosokeri (laktoosi-intoleranssi) ja makeiset esimerkiksi voivat aiheuttaa ilmavaivoja. Tarkkailemalla ruokavaliota, voit löytää oireita aiheuttavan ruoka-aineen ja sitä välttämällä oireetkin ehkä helpottavat. Täytyy huomioida, että oireet eivät ala heti syömisen jälkeen vaan ehkä vasta muutaman tunnin kuluttua. Liikunta vilkastuttaa suolen toimintaa. Välitöntä apua ei liikkumisella saa, vaan hiljalleen liikuntaharrastuksen myötä

Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi