Hyvinvointi

10 elokuvaa, joilla valaiset harmaata arkea

10 elokuvaa, jotka saavat mielen kohenemaan. Katso mitä elokuvia listalta löytyy!

20.8.2010 Terve.fi

Aurinkoinenkin viikko voi muuttua varsin harmaaksi, jos kuulee itsestä ikäviä juoruja, mokailee töissä tai jos kukaan ei muista syntymäpäivääsi. Jos postiluukusta kaiken päälle tipahtaa ennakoitua suurempi pino laskuja juuri, kun etsit netistä hauskaa talvilomakohdetta, voi alakulo

iskeä peruspirteäänkin ihmiseen.Todellinen masennus on vielä vakavampaa – silloin ei välttämättä jaksa innostua mistään. Hyvät neuvot ovat silloin kalliit, mutta eivät välttämättä kirjaimellisesti.

Elokuvan vuokraaminen maksaa vain muutaman euron, mutta oikea leffa oikeaan aikaan voi pelastaa koko tylsän viikon tai saada masentuneenkin nauramaan ääneen. Piristystä voi saada myös koskettavasta tai innostavasta elokuvasta, tärkeintä on hyvän olon tunne, jonka elokuva jättää.

Alla 10 elokuvaa, jotka katsomalla mieli kohenee. Kun matalapaine iskee, valitse suosikkisi, paina play-nappia ja ammenna energiaa elokuvasta!

1. Love Actually

Kyseessä on romanttinen komedia, tuo usein parjattu genre, josta kuitenkin aika-ajoin nousee todellisia elokuvahelmiä. Love Actually on ehdottomasti yksi niistä.. Parasta on elokuvan monipuolisuus: se tarjoaa laajan kirjon eri-ikäisiä ja näköisiä ihmisiä, ystävyyttä, rakkautta, iloa, surua ja upeita maisemia Lontoosta ja Pariisista. Rooleissa nähdään lukuisia tähtiä kuten Hugh Grantist, Emma Thopson, Liam Neeson ja Keira Nightly.

Love Actually todella saatuntemaan itsensä rakastetuksi.

2. Elämä on ihanaa (It’s a Wonderful Life)

Tämä vanha klassikko tulee televisiosta joka joulu, eikä syyttä. Elämä on ihanaa on juuri sopivan suloinen, muttei kuitenkaan yltiöromanttinen lässytys. Sen jaksaa katsoa joulu toisensa perään ja aina päähenkilön kohtalo koskettaa. Hänen tarinansa kerrotaan miehen itsensä näkökulmasta takautumien kautta, eikä katsoja osaa ennakoida tulevaa. Elokuvan lopussa päähenkilö saa tuiki tärkeän opetuksen, joka osuu ja uppoaa itse kuhunkin.

Sopii siis katsottavaksi muulloinkin kuin jouluna.

3. Tootsie – Lyömätön lyyli (Tootsie)

Nauru pidentää ikää, sanotaan, mutta viime aikoina on saatu selville myös laskevan stressihormonitasoja, piristävän mieltä ja rentouttavan. Jos suupieliä on muuten vaikea saada ylöspäin, kannattaa DVD-soittimeen nakata Tootsie. Tämä harvinaisen paljon mainetta niittänyt – muun muassa parhaan elokuvan Oscar-pysti vuonna 1982 -riemastuttava komedia on Dustin Hoffmanin juhlaa. Hänen Tootsiensa on täysin pitelemättömän lyömätön lyyli!

Paitsi hersyttää kunnon naurut, Tootsie osaa myös koskettaa.

4. Rita Hayworth – avain pakoon (Shawshank Redemption)

Vaikka elokuva perustuu Stephen Kingin romaaniin, ei kyseessä ole kauhuelokuva. Päinvastoin, Rita Hayworth -avain pakoon on täynnä toivoa, kiitollisuutta ja syvää ystävyyttä. Erityislaatuisen tästä selviytymistarinasta tekee sen päähenkilön elämäntilanne: elokuva sijoittuu vankilaan, jossa Tim Robbinsin hienosti tulkitsema pääosahenkilö kärsii syyttömänä rangaistusta kahdesta murhasta.

Elokuva auttaa nauttimaan arjen pienimmistäkin iloista, olivat olosuhteet millaiset hyvänsä.

5. Babe – urhea possu (Babe)

Babe on täydellinen elokuva hetkiin, jolloin usko omaan tekemiseen on koetuksella. Pienen urhean porsaan taisteluvaikeuksien kautta voittoon saattaa kuulostaa siirappiselta, mutta jokin Babessa onnistuu koskettamaan. Luultavasti kyse on vilpittömyydestä. Lopulta sekä kotifarminsa muut eläimet että ihmiset puolelleen voittava pikkusika on niin vilpitön, että se saa uskomaan hyvän voittoon.

Se jos mikä auttaa jaksamaan läpiharmaan arjen.

6. Elämä pelissä (The Blind Side)

Meissä kaikissa piilee valtavasti sisäistä potentiaalia. Siihen Elämä pelissä valaa uskoa. Ensimmäisen Oscarinsa elokuvasta napannut Sandra Bullock esittää hienostorouvaa, joka ottaa siipiensä suojaan kodittoman ja kovia kokeneen teinipojan. Lämmin koti ja rakastava perhe tekevät pojalle ihmeitä, ja hänestä kasvaa jalkapallokenttien tähti.

Tämä elokuva on kuin rohkaiseva taputus olkapäälle – mikään ei ole mahdotonta!

7. Up - kohti korkeuksia (Up)

Talvella parhaan animaation Oscar-patsaalla palkittu Up – kohti korkeuksia pursuaa positiivisuutta. Sekannustaa heittäytymään hetkeen ja päästämään meissä jokaisessa asustavan sisäisen lapsen valloilleen. Tarina tuo yhteen yllättävän pääosakolmikon – vanhan, äreän herran, 8-vuotiaan partiopojan ja puhuvan koiran – ja kirjaimellisesti tempaa heidän seikkailuun. Värikäs 3D-toteutus on karkkiasilmille.

Kaikkien tulisi suunnata kohti korkeuksia, siitä Up – kohti korkeuksia muistuttaa.

8. Toscanan auringon alla (Under the Tuscan Sun)

Elokuva ei ehkä ollut arvostelumenestys tai haalinut palkintoja, mutta on parasta piristystä syys- ja talvi-iltoihin! Katsoja voi miltei tuntea Toscanan ruohon jalkojensa alla, tuntea Välimeren auringon kasvoillaan ja nauttia auringonkukkien tuoksusta. Näissä kauniissa puitteissa itsensä kanssa kamppailee vasta eronnut Frances, Diane Lanen esittämä amerikkaisnainen, joka pala palalta löytää paikkansa uudessa kotimaassaan ja koko maailmassa.

Sopii erityisesti niille, joiden usko unelmiin on alkanut hiipua.

9. The Sound of Music

Yksi kaikkien aikojen ihanimmista musikaaleista on täynnä toinen toistaan viehättävämpiä lauluja: nimikappale The Sound of Music, Edelweiss ja My Favorite Things sekä lukuisia muita. Musiikki on kaiken lisäksi terveellistä. Sen on todettu helpottavan masennuksen oireita, lievittävän stressiä ja rauhoittavan sydämen sykettä. Kun soppaan vielä heitetään silmiä hivelevät Alppimaisemat, tuhkimotarina ja pako natsien kynsistä – voiko elokuvalta juuri muuta pyytää?

Sinä selviät, pärjäät ja löydät paikkasi, sitä tuntuu elokuva julistavan.

10. Breaking Away

Tämän elokuvan antama positiivinen lataus kestää pitkään. Liikunnan on nimittäin todettu vapauttavan mielihyvähormoneja, eikä elokuvan jälkeen yksinkertaisesti voi jäädä sohvalle! Sen liikunnan riemua hehkuttava tarina myös kertomus nuoren Daven aikuistumisesta ja siitä, kuinka hän oppii luottamaan muihin ihmisiin. Niin ikään hän oppii, ettei koskaan kannata antaa periksi

Siinä jotakin, joka meidän kaikkien olisi hyvä pitää mielessä.

Lähde: Everydayhealth.com

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt