Silläkö tämä maa saadaan nousuun, että jäkitämme yhä enemmän koneen ääressä tai teemme muuta, mihin työaikaa kuluu nykyään yhä enemmän ja enemmän? Ja siinä sitten olemme olevinamme niin mahdottoman tuottavia?
Pitäisi kohdentaa työajan lisäys liikuntaan, kirjoittaa työterveyslääkäri Tuomo Oikarainen työterveysyhtiö Heltin sivustolla.
On väitetty, ettei tuottavuutta saada nousuun lisäämällä työaikaa niin, että työntekijät puurtaisivat samaa työtään entistä enemmän. Olisi siis kohdennettava lisäys johonkin muuhun.
Oikarainen esittää, että viiden prosentin työajan pidennys kannattaisi suunnata työpaikkaliikuntaan. Työnantajan pitäisi tarjota työntekijöille mahdollisuus liikkua työaikana.
Mitään pakkopullaa tai uutta koululiikuntaa ei kuitenkaan ole hyvä rakentaa. Oikaraisen mielestä pakko on huono lääke. Kaikille sopivaa toteuttamistapaa liikkuvaan työpäivään tuskin on olemassa, mutta ehkä paikallisella sopimisella voitaisiin löytää passeleita ratkaisuja.
Lääkäri perustelee esitystään muun muassa sillä, että liikunta edistää kansanterveyttä ja kaventaa terveyseroja. Voidaan saada myös säästöjä: Oikaraisen mukaan liikkumattomuus tuo joka vuosi arviolta 1–2 miljardin suorat kustannukset.
Oikarainen huomauttaa, että työpaikkaliikunnan avulla voitaisiin muhkeuttaa tuottavuutta ilman, että vähennettäisiin samalla työn kysyntää.
Tämän lääkärin mukaan liikkuminen edistää innovatiivisuutta ja uusien ajatusten syntyä. Luovat tauot ja kävely kesken työpäivän siivittävät ideoita.
Lähde:
Oikaraisen kirjoitus Heltti.fi:ssä
Lue myös:
Työpaikkaliikunta: yksittäisistä purkauksista systemaattiseen toimintaan
