Kesä – rutiinit uusiksi!

Kesässä on monen mielestä upeinta loma ja sen tuoma vapaus. Kesällä halutaan usein ottaa lomaa myös arjen rutiineista ja luoda kesäksi uusi rytmi ja uudet rutiinit.

Joskus saatat huomata olevasi kesälläkin tilanteessa, jossa erilaiset askareet, vierailut ja suoritteet – kesärutiinit – valtaavat mielesi.

Rutiinit – isäntä vai renki?

Rutiinit ovat tapoja, tottumuksia ja ne syntyvät toiston myötä. Joskus ne ovat omia toiveitasi täyttäviä ja toisinaan taas ne voivat olla ulkoisia, joidenkin muiden toiveita. Tällöin saatamme noudattaa tiettyjä rutiineja toisten odotuksia täyttäen. Kummasta sinun kesäsi rutiineissa on kyse, oletko isäntä vai renki?

Kesän rutiinit voivat olla monelle myös toivottu asia, lomaa rytmittävä ryhdin tuoja tai odotettu perinne. Toisille kesä merkitsee täydellistä hetkeen heittäytymistä ja ”kesäpäivä kerrallaan” elämistä ilman rutiineja. Rutiinit voivat olla myös sellaisia, että ne koskevat lisäksesi toistenkin ihmisten elämää, voimme kuitenkin vaikuttaa vain omaan elämäämme sekä miten mahdollisiin rutiineihin suhtaudumme.

Toiveissa uudet rutiinit

Osa rutiineista voi olla mukavia, osa pakolta tuntuvaa suorittamista. Osa taas jäänteitä menneiltä kesiltä, osa peruja arjesta. Joskus rutiinit voivat juontaa juurensa aina lapsuudestamme käsin. Käytä hetki aikaa miettien, minkälaisia rutiineja kesässäsi on? Ovatko ne vielä toivottuja? Haluaisitko luopua jostain? Mitä uusia rutiineja toivoisit?

Uusi kesänvietto voi syntyä myös siitä, että ei suunnittelekaan mitään, unohtaa arjen rutiinit ja antaa kesän viedä omalla painollaan kukin omien mahdollisuuksiensa mukaisesti. Tärkeintä on, että luot itsellesi parhaiten sopivan kesänviettotapasi.

Leppoisia kesäpäiviä!