1. Tiukka ote tarvittaessa
Liian nopean laukeamisen välttämiseen saattaa riittää kondomikin, joka yleensä hieman turruttaa aistimuksia. Jos ongelma kuitenkin jatkuu, kokeile puristustekniikkaa. Siinä voimakkaan kiihottumisen hetkellä puristetaan sormilla terskan alta. Tämän pitäisi työntää laukeamisen tuntemukset myöhemmäksi. Muista kuitenkin, että vain harjoitus tekee mestarin.
2. Orgasmit kuntoon
Kun turnauskestävyys on saatu paremmaksi, on orgasmien parantamisen aika. Orgasmit tuntuvat sitä paremmilta, mitä enemmän niitä viivästyttää, joten tee lantionpohjan lihasten treeniä. ”Katkaise pissa” 15 kerran sarjoissa vaikkapa töissä ollessasi. Kohta huomaat, kuinka pystyt pitkittämään orgasmin tuloa ja sitä kautta nauttimaan enemmän.
3. Hengitä rauhallisesti
Keskity hengittämiseen. Puhalla ilma ulos palleaa käyttäen, jolloin orgasmin lähestyessä tuntemukset leviävät voimakkaammin, koska vatsan alueen lihakset ovat myös käytössä.
Lähde: Men’s Health
Lue lisää:
