Lapsi voi oppia televisiosta paljon asioita, joista kotona ei välttämättä ole puhuttu. He saavat käsityksen eri maista, kulttuureista, eläimistä ja muista asioista, joita he eivät muuten koskaan näkisi. Hyvät roolimallit ja opetukset auttavat lasta myös rakentamaan omaa identiteettiään.
Tässä kymmenen about.com-sivuston ohjetta, joiden avulla voit tehdä lapsen television katselusta turvallisempaa.
1. Katso elokuvat ja ohjelmat etukäteen
Katso elokuvat ja ohjelmat ennen lasta tai lue niistä tehdyt arvostelut varmistaaksesi niiden soveltuvuuden lapselle.
2. Katso televisiota lapsesi kanssa
Jos mahdollista vanhemman olisi hyvä katsoa televisiota yhdessä lapsen kanssa. Näin hän voi keskustella ohjelmassa esiin tulevista asioista, jotka saattavat pelottaa lasta tai ylittää tämän ymmärryksen.
3. Aseta aikaraja
Lapsen television katselua saattaa olla vaikea rajoittaa, mutta olemalla johdonmukainen säännöissä vähennät riitojen syntymistä.
4. Luo TV-säännöt
Television katseluun kannattaa luoda säännöt, jotka sopivat perheen aikatauluihin. Sääntönä voi esimerkiksi olla, että televisiota katsotaan vasta, kun koulutehtävät ja kotityöt on tehty.
5. Ota huomioon mainokset
Keskustele lapsen kanssa siitä mitä mainokset ovat ja mihin niillä pyritään. Pienille lapsille tuottaa usein vaikeuksia erottaa mainokset ja ohjelmat toisistaan.
6. Estä ruokailu TV:n äärellä
Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että syöminen television äärellä lisää lapsen riskiä ylipainoon. Tämän vuoksi ruokailu on hyvä keskittää yhteiseen hetkeen ruokapöydässä.
7. Käytä estoja ja lukkoja
Lapsilukon pitäminen televisiossa auttaa sinua seuraamaan mitä lapsesi saa ja voi katsoa. Nauhoittavien digiboksien avulla voit myös pikakelata sopimattomat kohdat ja mainokset niin, ettei lapsen tarvitse niitä nähdä.
8. Suunnittele muita perheaktiviteetteja
Keksi lapsille hauskaa tekemistä, joka ei liity television katseluun. Yhteiset pelit, askartelu, piirtäminen ja ulkoilmaleikit voittavat TV:n katselun mennen tullen.
9. Näytä hyvää esimerkkiä
Jos katsot itse paljon televisiota, todennäköisesti lapsesikin tekevät niin. Näyttämällä lapselle, että on olemassa muutakin mukavaa tekemistä kuin television katselu, annat hyvän esimerkin hänelle.
10. Luo siitä peli
Voit tehdä ohjelman katsomisesta lapselle esimerkiksi pelin ”kolmesta poikki”. Jos ohjelmassa esiintyy kolme kertaa asioita, jotka eivät kohtaa perheenne sääntöjä kanava vaihtuu. Varsinkin nuoremmat lapset innostuvat tästä leikistä ja huutavat varmasti mielellään aina kun ohjelmassa on sopimaton kohta.
Toinen vaihtoehto on antaa lapselle jokin tehtävä, joka pitää suorittaa mahdollisimman nopeasti aina mainostauolla. Voit myös antaa lapsen pomppia minitrampoliinilla tai ajaa kuntopyörällä ohjelman aikana.
