1. Pilko ainekset ja lisää ne blenderiin. Purista sekaan limetin mehu. Sekoita tasaiseksi juomaksi.

2. Voit halutessasi säädellä smoothien paksuutta lisäämällä vettä.

3. Koristele limetinlohkolla ja mintulla sekä erilaisilla siemenillä ja pähkinöillä. Nauti kylmänä!

Smoothiesta saa ruokaisamman, kun siihen lisää esimerkiksi pinaattia, lehtikaalia, porkkanaa tai selleriä. Myös raa'an luomukananmunan voi laittaa joukkoon.

Ohjeen lähetti Voi Hyvin -lehden lukija Emmi Haapamäki Vantaalta.