Terve.fi

Rullaluistelu



Rullaluistelu

Rullaluistelu vaatii kestävyyttä sekä rytmisten liikkeiden ja tasapainon hallintaa. Perustaidon hallitseville rullaluistelu on ripeästi harrastettuna tehokasta kestävyysliikuntaa, joka vaikuttaa alaraajojen voimaan.

Huomioitavaa

Tapaturmien riski on rullaluistelussa merkittävä.

Julkaistu: 8.11.2005