Kauneus & Terveys

Näin opit vetämään leukoja, katso video!


Aloita leuanvetotreenit helpoilla liikkeillä. Personal trainer Nana Heikkilä antaa ohjeet.
Kuvat Kirsi Tuura

Leuanvedon harjoittelussa on kyse ennen kaikkea voimantuottokyvystä, asenteesta ja sitkeydestä.

Videolla personal trainer Nana Heikkilä antaa vinkit, joilla saat lisää potkua treeniin.

Julkaistu: 8.5.2015