Voi hyvin

Lähde syyskävelylle


Syysretki luontoon

Kävelystä hyötyy koko keho ja myös aivot! Kävely hillitsee muun muassa mielialavaihteluita ja vähentää riskiä sairastua kroonisiin sairauksiin. Ota kävelystä tapa, nauti kuulaista syyspäivistä ja tee puolen tunnin reipas kävelylenkki joka päivä.

Julkaistu: 20.9.2010