Terve.fi

Diabetes

Diabetes

Suomalaistutkimuksen mukaan flavonoidien saannilla ruokavaliosta on merkitystä riskiin sairastua aikuistyypin diabetekseen. Lue lisää.
Teksti Toimitus
Mainos

Suomalaistutkimuksen mukaan flavonoidien saannilla ruokavaliosta on merkitystä riskiin sairastua aikuistyypin diabetekseen. Diabetesriski oli 20 prosenttia suurempi niillä jotka saivat ravinnostaan vähiten flavonoideja verrattuna niihin jotka saivat eniten. Erityisen merkittävältä aikuistyypin diabeteksen ehkäisyssä näytti olevan marjoista tuleva myrisetiini –flavonoidi. Myrisetiiniä on erityisesti karpalossa, mustaherukassa ja mustikassa.

Lue lisää antioksidanteista:

Yleistä antioksidanteista

Hyviä antioksidanttien lähteitä

Antioksidantit ja liikunta

Julkaistu: 26.9.2008