Terve.fi

Aerobinen harjoittelu ei juuri vaikuta keski-ikäisten miesten verisuonten kalkkeutumiseen

Aerobinen harjoittelu ei juuri vaikuta keski-ikäisten miesten verisuonten kalkkeutumiseen
Harjoittelu paransi merkitsevästi siihen osallistuneiden suorituskykyä kuuden vuoden aikana. Harjoitteluryhmässä C-reaktiivinen proteiini, joka kuvastaa tulehdustilaa elimistössä ja myös sydän- ja verisuonitautiriskiä, oli matalampi, mutta tulos ei ollut tilastollisesti merkitsevä. Kaulavaltimon sisimmän kerroksen paksuuden muutos oli molemmissa ryhmissä samansuuruinen.
Julkaistu: 28.6.2006

Toisin sanoen liikunta ei hidastanut näiden henkilöiden valtimoiden kalkkeutumista. Kuitenkin, niiden harjoitusryhmän jäsenten, jotka eivät käyttäneet kolesterolia alentavia statiineja, kaulavaltimon sisin kerros paksuni 40 prosenttia vähemmän kuin kontrolliryhmällä. Toisin sanoen he saattoivat hyötyä tässä suhteessa aerobisesta harjoittelusta.

Kommentoi »