Terve.fi

B-vitamiineilla ei olekaan luultua vaikutusta

B-vitamiineilla ei olekaan luultua vaikutusta
B12-vitamiini ja B-vitamiineihin kuuluva foolihappo eivät ehkäise muistin heikkenemistä, vaikka niin on epäilty. Lue lisää.
Julkaistu: 13.11.2014
B12-vitamiini ja B-vitamiineihin kuuluva foolihappo eivät ehkäise muistin heikkenemistä, vaikka niin on epäilty, Neurology-lehdessä julkaistu hollantilaistutkimus osoittaa. Hollantilaisten tutkimus on yksi suurimmista B-vitamiinien ja muistin sekä muiden kognitiivisten toimintojen yhteyksiä selvittäneistä tutkimuksista.
Kyseisten B-vitamiinien on ajateltu vaikuttavan muistiin homokysteiini-aminohapon välityksellä. Homokysteiinin runsaus on yhdistetty muistin heikkenemiseen ja Alzheimerin tautiin. B12-vitamiini ja foolihappo vähentävät homokysteiiniä, joten niiden on toivottu myös ehkäisevän muistisairauksia.
Nyt julkaistussa tutkimuksessa 2 900 keskimäärin 74-vuotiasta söi kahden vuoden ajan päivittäin B12- ja foolihappolisiä tai lumevalmistetta. Muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja mitattiin tutkimuksen alussa ja lopussa. Kaikkien osallistujien homokysteiinitasot olivat korkeita tutkimuksen alussa.
Tutkimuksen aikana homokysteiinin pitoisuudet pienenivät huomattavasti enemmän ryhmässä, joka söi B-vitamiinilisiä, mutta tämä ei näkynyt muistitestien tuloksissa.
Tulokset viittaavat vahvasti siihen, etteivät B12- ja foolihappolisät ehkäise muistin heikkenemistä, mutta havainnot kyseenalaistavat myös homokysteiinin roolin muistisairauksissa. Jos tulokset pitävät paikkansa, homokysteiini ei todennäköisesti altista sairastumisille.
Lue lisää:
Kommentoi »