Kauneus & Terveys

4 x herkullinen kalaruoka


Tuttu, rasvainen lohi saa seurakseen luonnonkaloista kuhan ja ahvenen. Kala on nopea kesäruoka ja hyvien rasvojen, proteiinin ja D-vitamiinin lähde.
Kuvat Satu Nyström

Kalapäivien ei tarvitse olla aina sitä yhtä ja samaa uunilohta. Kokeile tuttuja tacoja lohen kanssa, täytä ahvenet, marinoi kalaa ja pistä vartaisiin tai nauti kuhaa herkullisessa liemessä kasvisten kera.

Reseptejä:

Julkaistu: 29.9.2015