Treeni ja ravinto

Tämän jälkkäriherkun voisi nimetä toisinkin, mutta maultaan ja koostumukseltaan se muistuttaa eniten juustokakkua – vaikkei sen valmistamisessa tarvita uunia tai edes hyydyttämistä. Herkun pohjan ja täytteen aineet vain sekoitetaan keskenään, kootaan annoslaseihin ja koristellaan.

Olen oppinut reseptin jonka haluan jakaa…! Siis tää on NIIN hyvää..!! Resepti on Kalastajan, ja olen totaalisen koukkuuntunut siihen. (Edellisessä postauksessa koukkuunnuttiin suolashampooseen, tänään yrttimarinadiin…! :D) Vaikka tykkäänkin laittaa ruokaa, olen pateettisen huono

Helsinki on ihana kaupunki. Keskustassa on Suomen pääkaupunkina suurkaupungin fiilistä pienessä mittakaavassa – ravintoloita, museoita ja muuta tekemistä riittää. Keskusta-alue ei kuitenkaan ole kuin osa Helsingin ihanuutta. Itselleni yksi tärkeimmistä asioista Helsingissä on kaupungin

Nopea arkiresepti on herkullinen ja terveellinen annos kasviksia, fetaa ja broilerin jauhelihaa. Minulla on jo jonkin aikaa ollut nyt päällä hirveä avokadohimo, johon annos on hyvä taltuttaja. Samoin kuin fetahimoon. Molemmat maut sopivat hyvin miedon broilerin kanssa ja nopein versio on

Treenaanko peräkkäisinä päivinä? Miten palaudun treeneistä? Onko palautuminen iän myötä hidastunut? Tätä olen viimeaikoina kysynyt itseltäni usein. Vähän ennen kuin täytin 40 Jaakko totesi, että: odota vaan, sitten se alkaa! Niin mikä alkaa, kysyin? Krempat ja jumit hän totesi.