Terveys

Tarja Hämäläisestä, 49, tuli Ässä-koiran emäntä viisi vuotta sitten. Nyt koiria on kolme, ja lisäksi elämään on tullut lisää liikuntaa, vapaaehtoistyö ja uusia ihmisiä.

Mari Tiira, 48, jätti alkoholin kolme ja puoli vuotta sitten. Muutos paransi unta ja mielialaa. Edes perhettä kohdannut tragedia ei katkaissut raitista elämää.

Sydäninfarkti sai Eero Hildénin, 60, tekemään elämäntaparemontin. Tupakka jäi, ja rasvaisten pizzojen ja hampurilaisten tilalle tuli kasviksia ja kalaa. Se vaikutti mieheen isosti.

Pidä suoliston bakteeristo tyytyväisenä, niin voit kokonaisvaltaisesti paremmin. Nämä kymmenen konstia toimivat oikeasti!

Ihopaiseet ovat yleinen ja yleensä harmiton vaiva. Paiseet kannattaa kuitenkin puhkaista lääkärissä, ennen kuin ne kasvavat kovin isoiksi. Lue erikoislääkärin neuvot!

Kun sydän hakkaa kiivaasti levossa, kyse on useimmiten stressistä. Silloin usein kotikonstit auttavat. Mutta mistä tietää, milloin on kyse vaarallisesta rytmihäiriöstä?

Aisteilla on suuri merkitys ihmiselämässä. Ne auttavat meitä selviytymään omassa elinympäristössämme ja tuovat elämään iloa ja nautintoja. Kosketusaisti suo meille välittömän yhteyden toiseen ihmiseen.

Toisena koronavuonna on harjoiteltu mielenhallintaa, hellitty vatsaa ja leivottu pataleipää. Kurkkaa tästä vuoden 2021 terveystuotteet!

Vatsakipujen, runsaan vuodon ja tihentyneen virtsaamistarpeen syynä voi olla myooma eli kohdun hyvänlaatuinen kasvain. Asiantuntija kertoo, mitä myoomista pitäisi tietää.

Toimittaja Anna Kauhalalta, 39, poistettiin kaksi kohdun ulkoista myoomaa viime marraskuussa. Ensin leikkaus säikäytti, mutta toipuminen oli hyvin nopeaa. Kaiken lisäksi se paransi yöunia.