Terveys

Alaselkä kipeytyy treenistä? Ikävä paine alaselässä piinaa työpäivän aikana tai maastavedoissa? Mikä neuvoksi? Noh, syyhän voi johtua monesta, mutta tässä artikkelissa uppoudutaan muutamaan mahdolliseen aiheuttajaan, ja miten näitä vastaan voisi lähteä taistelemaan. Apuna asiaa

Eräs lukijani lähestyi minua kysymyksellä, joka koski kuukautisia ja liikuntaa. Halusin tarttua aiheeseen, koska minua kuukautiset, vielä joitakin vuosia sitten, rajoittivat paljonkin: ne vaikuttivat urheiluun, lomailuun, työssäkäyntiin ja elämänlaatuun huomattavasti. Olen kirjoittanut

Värjäsin hiukseni värinpoistoaineella vajaa viikko sitten. Nyt päänahassani on rupia ja yksi kuhmua muistuttava kohta. Päänahkaani kiristää, ja se on hellä. Mistä tämä voi johtua?

Kuulon heikentyminen vaikeuttaa elämää monella tavalla. Katso, miksi kuuloa kannattaa varjella ja miten sen voi menettää.

Suomalaiset ovat Euroopan tyytymättömimpiä kivunhoitoon. Miksi apua on vaikea saada? Millaista hoito on parhaimmillaan?