Iho kirkkaaksi kesän jäljiltä – 43 v tänään!

Iho kirkkaaksi kesän jäljiltä ja vahvaksi kohti syksyä sekä tulevia vuosia. Kesä on takanapäin ja sää viilentynyt selkeästi. En tiedä sinusta, mutta huomaan ihoni kipeästi kaipaavan pientä buustia. Yhtäkkiä tuntuu, että se on menettänyt kimmoisuuttaan, näyttää samealta ja

Metallisydän

SKL Kehonrakennuksen SM 2019 tulokset!

Tänään kilpaillaan Helsingissä Suomen Kehonrakennusliiton SM-kilpailut. Tulokset päivän mittaan löytyy tästä postauksesta. SKL Kehonrakennuksen SM 2019 tulokset! Masters 50 1. Arto Vainio 2. Jukka Ropponen 3. Jari Laine 4. Jussi Mäkelä 5. Risto Olamo 6. Vesa Karonen Masters 40 -80 kg 1.
4
0

Karkkipäivä

Ahvenanmaan Sadonkorjuujuhlat – nämä juhlat lämmittävät pitkään

On taas Ahvenanmaan vuotuisen kansanjuhlan aika; joka vuosi suositummaksi kasvava Skördefest eli Sadonkorjuujuhlat. Kymmenet avoimet maatilat, paikalliset ruoantuottajat ja muut maaseudun yrittäjät kutsuvat nauttimaan sadonkorjuun antimista, lähiruoasta ja pimenevistä syysilloista
9
2

Anna Saivosalmi

Kamalinta ja vaikeinta äitiydessä

Äitiys on välillä kamalaa. Ja äitinä oleminen tosi vaikeaa. Ainakin minulle. Asiaa ei helpota se, että joskus tuntuu siltä, ettei äitiyden varjopuolista tai huonoista hetkistä saisi puhua, tai ainakaan niistä ei saisi valittaa, koska lapsia on tehnyt, tai saanut. Usein hehkutetaan, kuinka
19
7
Pysy mukana!
Tilaa uutiskirjeemme tästä

Ida Jemina

OUDOT TAVAT JULKI – ONKO SULLA SAMOJA?

Outona olo on mukavaa! Mahtavaa, kun voi toteuttaa just niitä omia persoonallisia juttuja, jotka ei ehkä aina ole niitä kaikista perinteisempiä! Tänään viikonlopun kunniaksi lähtee jakoon kasa outoja tapojani! Onko jollakulla samanlaisia vai kenties vieläkin oudompia tapoja? OUDOT TAVAT
31
2

Kauneus & Terveys

Pilaako stressi vatsasi?

Monelle vatsa on kipupiste, joka möyryää, kipuilee ja turpoaa herkästi palloksi. Stressi ruokkii ja pahentaa oireita. Jos vaivat jatkuvat pitkään, kyse voi olla ärtyvästä suolesta. Miksi näin käy juuri naisille?

Apu Terveys

Tomaatti tekee hyvää terveydelle

Tomaatti on hyvä värikkäiden karotenoidien lähde. Punaista lykopeenia saa eniten kypsennetystä tomaatista.
Aiheet

Kauneus & Terveys

Hulavanteilu polttaa rasvaa

Painollisen hulavanteen pyöritys sulattaa tehokkaasti keskivartalon rasvaa ja lisää samalla lihasmassaa. Tämän osoittaa Helsingin yliopistossa tehty tutkimus.

Terveelliset herkut

Uunissa karamellisoidut omenat

Omenakausi on hellinyt tänä vuonna omenan ystäviä. Jaoinkin aiemmin omenaherkkuja, ne löydät täältä. Mutta tässä vielä perjantain kunniaksi yksi kiellon päälle. Suosittelen kokeilemaan uunissa karamellisoituja uuniomenalohkoja. Nämähän ovat taivaallsen hyviä heti lämpiminä

Fit Fat Mama

Faktat minusta miehen ja lapsen suusta

Instagramissa ja blogeissa on pyörinyt haaste 5 faktaa minusta. Toteutin tämän instagramissa ja kerroin 5 faktaa mitä mies kertoi minusta. Blogipostaukseen lisäys esikoisen kertomana, eli 5 faktaa miehen kertomana ja 4 faktaa meidän 6-vuotiaan kertomana. Lapsen suusta faktat minusta x 4 Siun
8
0
Haetaan lisää