Kiireisen kesäviikon hyvinvointipäiväkirja

On taas Dermosil-katsauksen aika. :) Viimeisimmistä uutuuksista poimin esittelyyn ehdottoman ajankohtaiset aurinkovoiteet, palashampoon, savipohjaisen kasvoputsarin sekä kimaran uusia minikokoja. ”Vanhoista” tuotteista mukaan pääsivät Nature-luonnonkosmetiikkasarjasta niinikään

Kuva:  Rod Long/ Unsplash Tätä tekstiä kirjoittaessa kesäkuinen helleaalto lämmittää ympäri Suomen saaden meidät hakeutumaan vilvoittavien vesien äärellä tai edes puiden varjoon hakemaan helpotusta. Toisaalta helle tekee kaikesta, niin omista liikkeistä, aikatauluista kuin

35 tapaa harjoittaa kiitollisuutta – mitkä sinä valitset? Olet varmasti kuullut, että kiitollisuus auttaa monessa ja saa aikaan paljon hyvää niin itselle kuin ympärillämme oleville. Jotta ideat eivät lopu, jaan tänään 35 tapaa harjoittaa kiitollisuutta arjessa ja jokapäiväisessä

Ulkomailla matkustaessa tulee usein ihasteltua ravintolakulttuuria ja tunnelmallisiin kahviloihin tulee kiinnitettyä huomiota. Kuitenkin myös kotikaupungissa Helsingissä erilaisia ravintoloita on vaikka kuinka paljon. Aamupalatreffit on ihana tapa nähdä ystäviä ja aloittaa päivä