Unettomuus ei tee sekopääksi | Terve.fi
Uutinen
Unettomuus ei tee sekopääksi

Krooninen unettomuus tai vakava väliaikainen unenpuute saattaa tehdä hieman höppänäksi, mutta hulluksi se ei tee, kertoo tuore tutkimus. Siitä uutisoi NBC News.
Yhdysvaltalaisen lentäjän uskottiin kärsineen väliaikaisesta mielenviasta, kun tämä oli lentämässä matkustajakonetta New Yorkista Las Vegasiin. Kohtauksen ajateltiin johtuneen kroonisesta väsymyksestä, josta lentäjän oli todettu kärsivän. Vaikka teoria meni oikeudessa läpi, eivät tutkijat usko tähän mahdollisuuteen.

Kliininen psykologi Michael J. Breus sanoo NBC:n uutisessa, että hetkellinen mielenvikaisuus tuskin sattuisi yksittäisenä kertana. Kohtauksen takana on yleensä muun muassa masennusta ja muita psykologisia ongelmia. Ihmisen tulisi olla hereillä vähintään pari päivää putkeen, että tällainen kohtaus olisi mitenkään mahdollinen.

Unettomuus on yleistä muun muassa uusille vanhemmille, vuorotöissä käyville ihmisille ja pitkin öitä opiskeleville opiskelijoille.


 

17.07.2012
Jaa artikkeli: 
Artikkeli
Liikkumalla voit parantaa myös unesi laatua
Liikunta tekee aivoillesi hyvää. Liikunnalla voit vaikuttaa myös unen laatuusi. Laadukas uni puolestaan parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointia,...
Artikkeli
Univaikeuksia? 4 askeleen opas parempaan uneen
Unettomat yöt ovat valitettavan monen ihmisen riesa nykyään, sillä moderni elämä tekee univaikeuksista hyvin yleisiä. Sen sijaan, että...
Artikkeli
Huonosti nukkuvat juopottelevat enemmän
Huonosti nukkuminen ja unettomuus vaikuttavat terveyteen monella lailla. Huonounisuuden, ylensyömisen, painonnousun ja stressin yhteys on tiedetty...
Artikkeli
Etkö saa unta? Nämä 5 asiaa pitävät sinua hereillä öisin
Riittävä uni on keholle ja mielelle äärimmäisen tärkeä asia. Siitä huolimatta monet meistä kitkuttelevat eteenpäin vain muutaman tunnin yöunilla,...
Lähettämällä tämän lomakkeen hyväksyt Mollomin tietosuojalausekkeen.
Kirjoittaja
Milka Krogerus

Olen koulutukseltani viittä vaille valmis medianomi. Olen työskennellyt reilun vuoden Terve Medialla hyvinvointitoimittajana, minkä lisäksi vastaan Harvard Medical Schoolin julkaisujen kääntämisestä. Kirjoituksillani yritän lisätä sekä omaa, että lukijoiden tietoutta hyvinvoinnista - sanan jokaisessa merkityksessä.

Viimeisimmät keskustelut

Artikkeli
Unihäiriöt, joita aikanaan pidettiin vain oireina, saattavatkin todellisuudessa...
Artikkeli
Paha univaje aiheuttaa immuunijärjestelmässä samanlaisia reaktioita kuin kova...

Viimeisimmät blogikirjoitukset