Työuupumus

Työuupumus eli burn out -tietopaketti: Työuupumusta (burn out) ei pidä sekoittaa stressiin, sillä stressi sinänsä on ihmiselle ominainen tapa. Lue lisää työuupumuksesta (burn out).

Uusimmat

Työuupumus

Yli 50-tuntiset työviikot liitoksissa moniin terveysriskeihin

Pitkiä työviikkoja vuodesta toiseen tekevät ovat suurentuneessa vaarassa sairastua muun muassa sydän- ja verisuonitauteihin, mutta tarkkaa rajaa...
Työuupumus

Hallitus ajaa hoitajat ahtaalle – ”Multa ainakin on sammunut työn ilo”

Sosiaali- ja terveysala tulee ottamaan kovan iskun, mikäli hallituksen kaavailemat leikkaukset menevät läpi. Moni suomalaishoitaja on ottanut kantaa...
Työuupumus

Pyritkö täydellisyyteen? Varo loppuunpalamista!

Tuoreesta meta-analyysistä käy ilmi, että perfektionismi voi aiheuttaa stressiä, loppuunpalamisia sekä muita terveyshaittoja. Lue lisää:...
Työuupumus

Pitkää päivää painavilla enemmän mielenterveysongelmia

Pitkiä työviikkoja ja varsinkin yli 60-tuntisia työviikkoja työskentelevät saattavat kärsiä erilaisista mielenterveysongelmista muita...
Työuupumus

Lääkärin resepti lomalle valmistautumiseen

Lomalla tulisi pystyä lepäämään ja vain olemaan, koska kiire ja henkinen paine työelämässä ovat selkeästi lisääntyneet viimeisen kymmenen vuoden...
Työuupumus

Työstressi: Loma loppui – ahdistaako töihin paluu

Nykyinen työelämä on pääsääntöisesti hyvin kiireistä ja välillä tuntuu, että edes lomalla olo ei riitä työstä palautumiseen. Nykyään työelämässä...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle:

Asiantuntijat vastaavat