Aivokuntosali – niin mikä? | Terve.fi
Uutinen
Aivokuntosali – niin mikä?

Helsingissä avattiin maaliskuun alussa maailman ensimmäinen aivokuntosali, jossa hauiksen sijaan treenataan aivoja. Aivokuntokeskus, BRIIM Center tarjoaa palveluitaan muun muassa tietotyöntekijöille. Aivoja jumpataan tuoksu-ja tuntoaisteja aktivoimalla, mikä kehittää muistia, keskittymistä ja luovuutta.

BRIIM Center perustuu jo olemassa olevaan BRIIM-järjestelmään, jolla on aiemminkin harjoitettu aivotoimintaa. Aivokuntosalilla aivojen treenaaminen on helppoa ja mukavaa, koska tilat on suunniteltu aina eri harjoitusta varten, tukemaan tulosten syntymistä. Keskuksen 500 neliömetrin tiloista löytyy mm. Aivobic-sali, Aivokuntosali, Aivohieronta, Aivosolarium ja Kielikylpylä.

Syyt miksi palveluita tarjotaan muun muassa tietotyöntekijöille, löytyvät kiireisen työn aiheuttamassa stressistä, keskittymisvaikeuksista ja motivaatiopulasta. Niihin haetaan helpotusta aivojumpasta. Kun aivot toimivat kunnolla, on siitä hyötyä niin työssä kuin vapaallakin. Aivoja harjoitetaan huoneissa, joissa kaikissa on oma tuoksu-,väri- ja äänimaailmansa, sekä eri pinnoite lattiassa, joka aktivoi puolestaan tuntoaistia.
Helsingin lisäksi BRIIM Centereitä on tarkoitus avata Amsterdamiin, Singaporeen, Lontooseen ja Berliiniin.

Lähde:

Soprano.fi

6.07.2012
Jaa artikkeli: 
Artikkeli
Freesinä koko päivä
Vietätkö päiväsi tietokoneen ääressä? Tässä kolme vinkkiä, joiden avulla jaksat paremmin. 1. Katse skarpiksi Jatkuva työskentely tietokoneella...
Artikkeli
Jäikö kesäloma väliin? Neljä vinkkiä
Etkö ehtinyt kesälomalle tänä vuonna, tai eivätkö eurot riittäneet lorvailuun? Tuntuiko, että ”kaikki muut” saivat vähintäänkin ruikuttaa Suomen...
Artikkeli
Lounastunnin nopea treeni
Kesälomien jälkeen toimistossa istuminen voi ottaa voimille. Hyötyliikuntakin vähenee, kun ei tule käveltyä kaupungilla tai rannoilla päivittäin. On...
Artikkeli
Tuki- ja liikuntaelin peräiset sairaudet
  Tuki- ja liikuntaelimistö joutuu monessa ammatissa koville. Fyysisesti rasittava työ tuo omat haasteensa, mutta staattiset työasennot ja...
Lähettämällä tämän lomakkeen hyväksyt Mollomin tietosuojalausekkeen.
Kirjoittaja
Milka Krogerus

Olen koulutukseltani viittä vaille valmis medianomi. Olen työskennellyt reilun vuoden Terve Medialla hyvinvointitoimittajana, minkä lisäksi vastaan Harvard Medical Schoolin julkaisujen kääntämisestä. Kirjoituksillani yritän lisätä sekä omaa, että lukijoiden tietoutta hyvinvoinnista - sanan jokaisessa merkityksessä.

Viimeisimmät keskustelut

Artikkeli
Työn vaatimukset ja henkinen kuormittavuus kasvavat jatkuvasti. Silti eläkeikä...
Artikkeli
Mieti miten sinun kannattaa työn sujuvuuden kannalta sijoitella työpiste...

Työhyvinvointi - Viimeisimmät uutiset

Viimeisimmät blogikirjoitukset