Rasvahapot

Rasvahapot-klinikka on kattava tietopaketti rasvahapoista, niiden lähteistä ja vaikutuksista hyvinvointiimme.

Uusimmat

Aivot, mieli ja muisti

Liikunta pitää viisikymppisten aivot vetreinä

Säännöllinen liikunta voi brittitutkijoiden mukaan estää tai lykätä yli 50-vuotiaiden muistin ja muiden kognitiivisten mielentoimintojen...
Sydän-ja verisuonitaudit

Ammottava aukko - aivoverenkiertohäiriöiden kuntoutuksen resurssit tulisi kaksinkertaistaa

Suomi on sekä edelläkävijä että pahasti hoitotavoitteista jäljessä. Aivoverenkiertohäiriöiden hoidossa on valtavia sekä maiden välisiä että sisäisiä...
Omega-3-rasvahapot

Ravitsemusterapeutin näkökulma

Eija Orreveteläinen THM, laillistettu ravitsemusterapeutti Me suomalaiset saamme vääränlaisia kovia, tyydyttyneitä rasvoja liikaa ja oikeanlaisia...
Omega-3-rasvahapot

Kysymyksiä ja vastauksia omega-3-rasvahapoista

Ovatko omega-3-rasvahapot kliinisesti testattuja? Viimeisten 15 vuoden aikana arvostetuissa tieteellisissä julkaisuissa on esitelty kymmeniä...
Omega-3-rasvahapot

Omega-3-ravintolisät

Omega-3-rasvahappoja sisältäviä ravintovalmisteita tuotetaan eri puolilla maailmaa erilaisista raaka-aineista ja erilaisilla tuotantomenetelmillä...
Omega-3-rasvahapot

Mistä omega-3-rasvahappoja saa?

Omega-3-rasvahapot ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joita tuottavat vain tietyt meriplanktonit (ns. fytoplanktonit) ja jotkin kasvit (esim...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle: