Rasvahapot

Rasvahapot-klinikka on kattava tietopaketti rasvahapoista, niiden lähteistä ja vaikutuksista hyvinvointiimme.

Uusimmat

Omega-3-rasvahapot

Kysymyksiä ja vastauksia omega-3-rasvahapoista

Ovatko omega-3-rasvahapot kliinisesti testattuja? Viimeisten 15 vuoden aikana arvostetuissa tieteellisissä julkaisuissa on esitelty kymmeniä...
Omega-3-rasvahapot

Omega-3-ravintolisät

Omega-3-rasvahappoja sisältäviä ravintovalmisteita tuotetaan eri puolilla maailmaa erilaisista raaka-aineista ja erilaisilla tuotantomenetelmillä...
Omega-3-rasvahapot

Mistä omega-3-rasvahappoja saa?

Omega-3-rasvahapot ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joita tuottavat vain tietyt meriplanktonit (ns. fytoplanktonit) ja jotkin kasvit (esim...
Omega-3-rasvahapot

Omega-3-rasvahappojen tarve ja puutoksen seuraukset

Linolihapon välttämättömyys varmistui 1958, kun linolihapon antamisen havaittiin poistavan iho-oireita imeväisikäisiltä, jotka sitä ennen olivat...
Omega-3-rasvahapot

Mitä omega-3-rasvahapot ovat ja miten ne vaikuttavat elimistössä?

Omega-3-rasvahapot ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joita tuottavat vain tietyt meriplanktonit, joita kalat syövät sekä jotkin kasvit (esim...
Aivot, mieli ja muisti

Keskittymiskyky ja tarkkaavuus

Keskittymiskyky ja tarkkaavuus liittyvät keskeisesti aivojen otsalohkon etuosan toimintaan. Muita tärkeitä aivoalueita ovat aivojen keskiosa (...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle: