Ratsastus

Hyödyt

Ratsastus kehittää harrastajansa tasapainotaitoa ja koordinaatiokykyä sekä liikkeen hallintaa. Ratsastus on hyvä liikuntamuoto joillekin erityisryhmille, kuten neurologisista sairauksista kärsiville ja selkäongelmaisille. Ratsastusta on käytetty myös autististen lasten ja näkövammaisten liikuntaterapiana.

Huomioitavaa

Ratsastuksen aloittaminen ei vaadi muita varusteita kuin kumisaappaat. Kypärän ja muut varusteet saa lainaksi ratsastuskoulusta. Myöhemmin voi hankkia ratsastussaappaat ja -housut sekä muita varusteita. Tunneista ja maksuista saa tietoa ratsastuskouluista.

0 kommenttia

Kommentoi

Löydä lisätietoa hakusanalla

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle:

Lisää uusi kommentti

Lähettämällä tämän lomakkeen hyväksyt Mollomin tietosuojalausekkeen.