Liikunta ja kuntoilu

Uusimmat

Liikunta eri elämäntilanteissa

Televisio ja vähäinen liikunta ovat vaarallinen yhdistelmä yli 50-vuotiaille

Television ääressä tuntikausia joka ilta viettävät menettävät liikuntakykynsä muita ikätovereitaan todennäköisemmin, tuore tutkimus osoittaa...
Liikunta eri elämäntilanteissa

Koira saa ihmiset liikkumaan säännöllisesti

Norwichissä Iso-Britanniassa tehtiin tutkimusta ihmisten liikuntatottumuksista ja tutkimuksessa havaittiin, että koiran omistaminen pitää tehokkaasti...
Liikunta ja kuntoilu

Science Daily: Yksi minuutti urheilua päivässä auttaa luuston terveyteen

Tutkimuksen mukaan naisten luuston terveys voi parantua, jos päivässä harrastetaan tehokasta urheilua minuutista kahteen minuuttiin, kertoo Science...
Liikunta ja kuntoilu

Raskas työ lisää ja vapaa-ajan liikunta vähentää työkyvyttömyyseläkkeitä

Fyysisesti raskasta ja rasittavaa työtä tekevät joutuvat työkyvyttömyyseläkkeelle muita todennäköisemmin. Riski näyttäisi kuitenkin olevan pienempi...
Liikuntalajit esittelyssä

Pyöräilyä kaikille

Tehokasta terveysliikuntaa. Pyöräily sopii lähes kaikille kunnosta riippumatta, sillä se on hellä nivelille eivätkä kilot kuormita liikaa...
Kuntosali

Anaboliset steroidit vahingoksi sydänlihakselle

Anabolisia steroideja lihasten kasvattamiseen käyttävät ovat suurentuneessa vaarassa sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Tuoreiden tulosten...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle:

Asiantuntijat vastaavat