Liikunta eri elämäntilanteissa

Uusimmat

Liikunta eri elämäntilanteissa

Kalastus ja hölkkääminen pidentävät iäkkäiden suomalaisten elinikää

Säännöllinen ulkoilu ja liikunta voisivat auttaa monia iäkkäitä suomalaisia elämään pitemmän ja terveemmän elämän. Tuoreen tutkimuksen mukaan tähän...
Liikunta eri elämäntilanteissa

Reseptiksi urheilua? Nyt se on mahdollista Ranskassa

Maaliskuun alusta lähtien ranskalaiset lääkärit voivat määrätä potilaalle liikuntareseptin . Aiemmin toteutetuista onnistuneista testeistä selvisi,...
Liikunta eri elämäntilanteissa

Lähdöt ja pysähtymiset senioripyöräilijöiden vaaranpaikkoja

Hollannissa 18000 yli 55-vuotiasta pyöräilijää tarvitsee vuosittain poliklinikka- tai sairaalahoitoa ilman toista osapuolta tapahtuneiden...
Liikunta eri elämäntilanteissa

Huonokuntoiset 18-vuotiaat suurentuneessa vaarassa kuolla jo nelikymppisenä

Huonossa fyysisessä kunnossa olevat saattavat menehtyä muita todennäköisemmin jo alle viisikymppisinä. Tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan tämä...
Liikunta eri elämäntilanteissa

Kannattaako rankan työpäivän jälkeen lähteä salille? 5 vinkkiä, joilla jaksat liikkua!

Jos töissä on kova stressi ja kotona arkiset ruuhkavuodet, kannattaa hiljentää tahtia ja kuunnella omaa kehoa. Väsyneenä liian rankka...
Liikunta eri elämäntilanteissa

Kotityöt ja pyöräily ovat hyviä liikuntamuotoja kuusikymppisille

Liikunta ja fyysinen aktiivisuus auttavat välttymään sydänsairauksilta, mutta iän myötä monet liikuntamuodot saattavat käydä työläiksi. Tuoreen...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle: